Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre, axé sur les recettes céto, est loué pour sa simplicité et son accessibilité, car il propose des recettes et des plans de repas simples. Il a toutefois été critiqué pour ses erreurs grammaticales, la mauvaise qualité du formatage dans certaines éditions et l'inclusion de visuels peu inspirants.
Avantages:Recettes faciles à suivre, bonnes pour les débutants, comprend des plans de menus, des options de plats réconfortants simples et délicieux, des informations utiles sur le régime céto, un contenu bien expliqué et des illustrations attrayantes dans certains formats.
Inconvénients:Erreurs grammaticales, absence de certains ingrédients dans les recommandations, qualité variable des formats avec certaines éditions uniquement en noir et blanc, inexactitudes potentielles, et certaines recettes jugées lourdes en glucides et chronophages.
(basé sur 19 avis de lecteurs)
Titre original :
Keto Diet After 50: Ultimate Keto Cookbook for People Over 50 with Easy Recipes & Meal Plan - Regain Your Metabolism and Lose Weight, Stay
Contenu du livre :
Avec Keto Diet After 50, vous éliminerez vos kilos superflus rapidement, en toute sécurité et de façon permanente.
Plus on vieillit, plus on comprend la valeur de la vie. Mais lorsque vous avez la cinquantaine, il s'avère que votre corps subit de nombreux changements. Votre taux métabolique ralentit et vous commencez à avoir des problèmes de perte de poids. La santé des os et des muscles se dégrade. Sans oublier les maladies liées à l'âge qui se manifestent généralement au moment le plus inopportun...
Eh bien, vous avez la possibilité d'éviter tous ces problèmes et d'améliorer considérablement votre vie. Tout ce qu'il vous faut, c'est le livre Keto After 50. Ce n'est pas une blague Keto Diet After 50 est la bouée de sauvetage qui peut empêcher votre corps et votre esprit de vieillir, ainsi que vous faire sentir plus sain et énergique après 50 ans.
Keto After 50 Diet Cookbook vous aide à comprendre pourquoi ce régime pauvre en glucides et riche en graisses est la meilleure option pour les personnes âgées. Il explique :
⬤ Ce qu'est le régime céto après 50 ans.
⬤ Les avantages du régime céto pour les personnes de plus de 50 ans.
⬤ Comment commencer une vie céto quand on a plus de 50 ans.
⬤ Les erreurs les plus courantes du régime céto.
Et ce n'est pas tout... Ce livre comprend également :
⬤ La liste des produits autorisés et interdits dans le cadre d'un régime céto.
⬤ Un plan de repas céto de 21 jours pour les personnes de plus de 50 ans.
⬤ Les meilleures recettes cétogènes pour les plus de 50 ans.
Il est en votre pouvoir d'améliorer votre vie. Sachez que le régime cétogène peut faire des merveilles... même si vous n'avez pas besoin de merveilles. Vous avez juste besoin de perdre du poids, de restaurer la santé de vos os et de combattre les maladies pour toujours. Et le régime Keto peut vraiment vous y aider.
Utilisez ces recettes saines et faciles et commencez à cuisiner dès aujourd'hui.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781733447621 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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