Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre donne des indications précieuses sur le maintien d'un système immunitaire sain grâce à une alimentation riche en vitamines et sans gluten, et propose une variété de recettes. Si les informations sont bien présentées et faciles à assimiler, le style d'écriture peut ne pas plaire à tout le monde et les recettes sont limitées pour les végétaliens et les végétariens.
Avantages:Informatif et facile à comprendre, offre une variété de recettes, promeut un mode de vie sain en mettant l'accent sur l'immunité, contenu bien organisé, convient aux familles.
Inconvénients:Le style d'écriture peut ne pas plaire à tout le monde, les recettes ne sont pas adaptées aux végétaliens ou aux végétariens, ne peut pas être considéré comme un remède miracle.
(basé sur 5 avis de lecteurs)
Titre original :
Immune System Diet & Lifestyle: The Best Foods, Drinks, Natural Remedies & Holistic Recipes to Stay Healthy & Prevent Disease
Contenu du livre :
Voulez-vous renforcer votre corps pour qu'il résiste aux maladies et reste en bonne santé ?
Êtes-vous prêt(e) à vous sentir fort(e) et autonome au lieu de vous sentir effrayé(e) et désespéré(e) ?
La première chose sur laquelle vous devez vous concentrer est votre système immunitaire.
La bonne nouvelle ? Vous n'avez pas besoin de suppléments coûteux ou de régimes compliqués.
Pour rester en bonne santé et protéger votre corps des maladies, il vous suffit de modifier votre mode de vie et votre alimentation rapidement et à peu de frais.
C'est exactement ce que vous découvrirez avec le livre The Immune System Diet & Lifestyle.
Le livre Immune System Diet & Lifestyle est un plan simple que vous pouvez suivre même si vous avez un emploi du temps chargé.
Il vous aidera à améliorer votre alimentation et votre mode de vie en quelques étapes simples que vous pourrez mettre en œuvre en une semaine (ou moins).
Voici ce que vous trouverez dans le livre Immune System Diet & Lifestyle :
- Les bases absolues du système immunitaire dont personne ne parle et le moyen le plus abordable de transformer votre corps en une machine à générer de la santé.
- Pourquoi il ne s'agit pas seulement de ce que vous mangez et les meilleures boissons pour nourrir votre corps avec des micronutriments vitaux pour combattre les maladies, rester en bonne santé et se sentir plein d'énergie.
- Comment se reposer, même si votre horaire de travail ou vos obligations familiales ne vous permettent pas d'être un dormeur (plus les meilleurs remèdes et conseils naturels pour vous détendre et maximiser votre routine de repos, sans avoir à dormir plus).
- Les aliments qui renforcent le plus le système immunitaire et que vous pouvez facilement trouver dans votre supermarché local à peu de frais ( + comment les ajouter à votre régime alimentaire en quelques étapes simples) - RECETTES INCLUSES.
- Les aliments à ÉVITER ou à RÉDUIRE + les aliments les plus pro-inflammatoires, immunodépresseurs et déséquilibrants hormonaux que vous consommez probablement tous les jours (sans même vous rendre compte qu'ils détruisent la capacité naturelle de votre corps à guérir).
- Pourquoi les conseils "Lavez-vous les mains, utilisez un désinfectant, ne serrez pas la main, n'étreignez pas, n'allez pas dans les grands rassemblements publics, reconsidérez vos projets de voyage..." (même s'ils sont excellents) ne sont peut-être pas suffisants pour vous aider. (même s'ils sont excellents) peuvent ne pas suffire si vous ne faites pas cette seule chose.
- LES recettes entièrement naturelles les plus efficaces pour renforcer le système immunitaire (la plupart d'entre elles peuvent être préparées en 10 à 15 minutes ou moins).
- BONUS - MON SECRET DE SANTÉ #1 que j'ai découvert par accident + comment il me permet d'économiser 1000 $ par année (ou PLUS) tout en me faisant perdre du poids presque sans effort.
+ beaucoup, beaucoup PLUS pour vous aider à vivre un mode de vie sain, sûr et autonome tout en donnant à votre corps ce dont il a besoin pour rester exempt de maladies.
MIEUX VAUT PRÉVENIR QUE GUÉRIR...
Plus votre système immunitaire est fort, moins vous risquez de tomber malade.
Commandez ce livre dès maintenant et donnez à votre corps les MEILLEURS ALIMENTS ET BOISSONS dont il a besoin pour se développer.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781913857318 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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