Déjà un papillon : Une histoire de méditation

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Titre original :

Already a Butterfly: A Meditation Story

Contenu du livre :

Le livre d'images "Déjà un papillon" est un récit tout en douceur sur les pratiques d'apaisement et les croyances en la confiance en soi. Avec tant de choses à faire en si peu de temps, Mari est constamment en mouvement, voltigeant de fleur en fleur, pratiquant ses poses de camouflage et planifiant sa migration.

C'est le papillon le plus occupé qui soit. Mais le fait d'être productive signifie-t-il qu'elle est heureuse ? Mari ne saurait le dire. La seule façon pour elle de se sentir papillon est d'agir comme tel.

Mari est loin de se douter que le secret pour se sentir elle-même est simplement de concentrer sa respiration, de trouver un endroit tranquille et de suivre son instinct. Avec les conseils d'un bouton de fleur attentionné, Mari apprend bientôt à méditer et à apprécier le fait qu'elle a toujours été un papillon.

L'auteure acclamée Julia Alvarez prône l'importance de la pleine conscience, de la réflexion et du soin de soi pour les jeunes enfants dans ce livre d'images gratifiant, magnifiquement illustré par l'artiste primé Ra l Col n. Christy Ottaviano Books.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781627799324
• Auteur : Julia Alvarez
• Éditeur : Henry Holt
• Reliure : Relié
• Année de publication : 2020
• Nombre de pages : 40