Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un guide de la médecine holistique, particulièrement axé sur l'aromathérapie et l'Ayurveda. Bien que de nombreux lecteurs apprécient les idées et les applications pratiques qu'il offre, il y a des critiques concernant la qualité de l'écriture, la profondeur de l'information et le rapport qualité-prix.
Avantages:Le livre constitue une bonne introduction à l'aromathérapie et à l'Ayurveda, il inclut des expériences personnelles des auteurs qui enrichissent le contenu, il offre des conseils pratiques pour prendre soin de soi, et de nombreux lecteurs l'ont trouvé bénéfique pour la réduction du stress et la compréhension de la médecine holistique.
Inconvénients:L'ouvrage contient des fautes de grammaire, est mal organisé et manque de profondeur dans certains domaines. Certains lecteurs trouvent le prix trop élevé et affirment que le contenu peut être facilement trouvé en ligne. Quelques lecteurs ont également rencontré des problèmes avec la narration du livre audio et se sont plaints de sa qualité générale.
(basé sur 17 avis de lecteurs)
Titre original :
Ayurveda: Ayurvedic Essential Oils & Aromatherapy for Amazing Relaxation, Beautiful Skin & Tremendous Healing!
Contenu du livre :
Créez votre SPA ayurvédique personnalisé à la maison.
Découvrez le pouvoir de guérison et d'équilibre.
Rajeunissez votre corps, votre esprit et votre âme...
"Spa ayurvédique et huiles essentielles pour débutants" vous apprendra :
Qu'est-ce que l'Ayurveda ?
Qu'est-ce que l'aromathérapie ? L'histoire et les origines de l'aromathérapie.
-Que signifie l'histoire des 3 doshas ? Comment déterminer mon propre dosha ?
-Quelle est la différence entre les huiles essentielles et les huiles végétales ?
-Les huiles pour vata, pitta et kapha. Différents coups pour différentes personnes.
-L'automassage aromathérapeutique (en fonction de votre dosha)
-Comment mélanger les huiles essentielles et les huiles de support.
-Traitements holistiques supplémentaires pour votre âme (herbes ayurvédiques et cristaux qui équilibrent votre dosha).
-Massage indien et traitements capillaires naturels (stimuler la croissance des cheveux, prévenir la chute des cheveux, combattre les pellicules et avoir de beaux cheveux sans produits de beauté chimiques).
-Aromathérapie : autres formes d'application (bain, inhalation directe, diffuseurs)
-Pourquoi certaines méthodes de la médecine occidentale ne sont pas efficaces à long terme.
-Exemples pratiques de la vie quotidienne qui illustrent le pouvoir de l'autosoin holistique ayurvédique)
Il n'est pas nécessaire de dépenser des centaines d'euros dans des spas onéreux... Vous pouvez maintenant apprendre à créer vos propres traitements de spa et rajeunir votre corps, votre esprit et votre âme chaque fois que vous en avez besoin.
Oubliez le stress, les soucis et l'anxiété. Créez la paix, l'harmonie et l'équilibre. Laissez-vous guider par l'aromathérapie ayurvédique. Découvrez vos rituels holistiques et commencez à vous sentir et à avoir l'air en pleine forme. Rétablissez l'équilibre là où il y a déséquilibre...
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781913517649 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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