Allumez votre cerveau tous les jours : 365 lectures pour un bonheur, une pensée et une santé optimaux

Note :   (4,8 sur 5)

Allumez votre cerveau tous les jours : 365 lectures pour un bonheur, une pensée et une santé optimaux (Caroline Leaf)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est un dévotionnel quotidien très apprécié du Dr Caroline Leaf, connu pour ses messages positifs et perspicaces combinant les Écritures et les explications scientifiques sur le cerveau. Il est loué pour son contenu encourageant, son potentiel de changement de vie et ses applications pratiques pour le développement personnel et la méditation. Cependant, certains utilisateurs ont signalé des problèmes liés à la qualité physique du livre, notamment des pages manquantes, ce qui a eu un impact négatif sur leur expérience.

Avantages:

Le contenu positif et perspicace, les messages basés sur les Écritures, les dévotionnels quotidiens significatifs, combinent les neurosciences avec les enseignements bibliques, encouragent le développement personnel et la réflexion, servent d'outil utile pour la méditation, promeuvent un meilleur état d'esprit et des choix de vie.

Inconvénients:

Des problèmes de qualité physique, tels que des pages manquantes, ont été signalés par certains utilisateurs, ce qui a entraîné une insatisfaction malgré le fait que le contenu du livre soit très apprécié.

(basé sur 145 avis de lecteurs)

Titre original :

Switch on Your Brain Every Day: 365 Readings for Peak Happiness, Thinking, and Health

Contenu du livre :

Selon les chercheurs, la grande majorité - 75 à 98 % - des maladies qui nous affligent aujourd'hui sont le résultat direct de nos pensées. Ce à quoi nous pensons nous affecte réellement, tant sur le plan physique qu'émotionnel.

En fait, la peur à elle seule déclenche plus de 1 400 réactions physiques et chimiques connues dans notre corps, activant plus de trente hormones différentes. Aujourd'hui, notre culture subit une épidémie de pensées toxiques qui, si elles ne sont pas contrôlées, créent des conditions idéales pour les maladies. Caroline Leaf a donné aux lecteurs une prescription pour une meilleure santé et une plus grande plénitude grâce à des schémas de pensée corrects.

Aujourd'hui, elle aide les lecteurs à vivre une vie plus heureuse, plus saine et plus agréable au quotidien grâce à ce compagnon dévotionnel de son best-seller. Les lecteurs y trouveront des encouragements et des stratégies pour récolter les bénéfices d'une vie de pensée désintoxiquée - chaque jour.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780801093609
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Relié
Année de publication :2018
Nombre de pages :384

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)