Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques extrêmement positives, en particulier pour son mélange perspicace de science et de foi, ses conseils pratiques pour le renouveau mental et son potentiel d'impact sur la vie. De nombreux lecteurs ont salué les recherches approfondies et le style engageant de l'ouvrage. Cependant, certains lecteurs ont trouvé le contenu trop complexe et ont estimé que le processus décrit pourrait être plus pratique et plus simple.
Avantages:⬤ Informatif et bien écrit, présentant de nouvelles informations passionnantes sur le fonctionnement du cerveau.
⬤ Mélange unique de recherche scientifique et de principes bibliques, attirant à la fois un public religieux et scientifique.
⬤ De nombreux lecteurs ont trouvé qu'il changeait leur vie et leur donnait de l'énergie, comme en témoignent des témoignages personnels positifs.
⬤ Fournit des stratégies d'application pratique, y compris un plan de désintoxication du cerveau en 21 jours.
⬤ Hautement recommandé par divers professionnels, notamment des thérapeutes et des éducateurs.
⬤ Certains lecteurs estiment que les informations sont trop nombreuses et difficiles à appliquer sans conseils supplémentaires.
⬤ L'écriture peut être répétitive, ce que certains ont trouvé fastidieux.
⬤ Quelques évaluateurs ont mentionné que les références scientifiques ne sont pas toujours accessibles ou évaluées par des pairs.
⬤ Le plan de désintoxication de 21 jours est considéré comme trop compliqué par certains, suggérant qu'il pourrait être rendu plus pratique.
⬤ Les critiques ont estimé que le mélange de la science et de l'écriture pouvait sembler forcé ou alambiqué pour certains.
(basé sur 2045 avis de lecteurs)
Titre original :
Switch on Your Brain: The Key to Peak Happiness, Thinking, and Health
Contenu du livre :
Plus de 900 000 exemplaires vendus !
Selon les chercheurs, la grande majorité - 75 à 98 % - des maladies qui nous affligent aujourd'hui sont le résultat direct de nos pensées. Ce à quoi nous pensons nous affecte réellement, tant sur le plan physique qu'émotionnel. En fait, la peur à elle seule déclenche plus de 1 400 réactions physiques et chimiques connues dans notre corps, activant plus de trente hormones différentes ! Aujourd'hui, notre culture connaît une épidémie de pensées toxiques qui, si elles ne sont pas contrôlées, créent des conditions idéales pour les maladies.
S'appuyant sur les recherches scientifiques et médicales actuelles, le Dr Caroline Leaf donne aux lecteurs une prescription pour une meilleure santé et une plus grande plénitude grâce à des schémas de pensée corrects, déclarant que nous ne sommes pas victimes de notre biologie. Elle partage avec les lecteurs le "commutateur" dans notre cerveau qui nous permet de vivre une vie plus heureuse, plus saine et plus agréable où nous atteignons nos objectifs, maintenons notre poids et devenons même plus intelligents. Elle nous montre comment choisir la vie, prendre le contrôle de notre esprit et récolter les bénéfices d'une vie de pensée désintoxiquée.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780801018398 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2015 |
| Nombre de pages : | 240 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
