Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Discovering You » de Tim Anderson est très apprécié pour son approche perspicace de la découverte de soi, du mouvement et de l'état d'esprit. Les critiques soulignent sa capacité à inspirer et à motiver, en présentant des exercices pratiques ainsi qu'une compréhension philosophique plus profonde du bien-être. De nombreux lecteurs apprécient sa pertinence et son message opportun, en particulier dans les périodes difficiles. Cependant, certaines critiques mentionnent que l'écriture peut être trop verbeuse, ce qui retarde la transmission des idées clés, et que des aides visuelles supplémentaires pourraient améliorer la compréhension.
Avantages:⬤ Des idées qui changent la vie sur la perception de soi et le mouvement du corps.
⬤ Un style d'écriture engageant et compatissant qui trouve un écho personnel.
⬤ Des routines de mouvements pratiques pour la vitalité et la force.
⬤ Des changements d'état d'esprit encourageants et des perspectives sur la nutrition et le bien-être.
⬤ Convient aux personnes de tous âges et de tous niveaux de condition physique.
⬤ Un contenu opportun qui aborde les défis actuels auxquels sont confrontés les lecteurs.
⬤ Certains trouvent l'écriture trop verbeuse, avec de longues discussions avant d'arriver aux concepts clés.
⬤ Manque d'aides visuelles (images) pour démontrer clairement les exercices.
⬤ Des suggestions de sujets tels que la gestion des personnes difficiles ont été notées comme des domaines à améliorer.
(basé sur 21 avis de lecteurs)
Titre original :
Discovering You
Contenu du livre :
Discovering You est un guide pratique quotidien pour restaurer votre corps, trouver votre vrai moi et exprimer votre jeunesse pour toujours, le vous original qui est entré dans ce monde à votre naissance. Ce livre s'adresse à tous ceux qui pensent qu'ils n'appartiennent pas aux courbes de santé normales d'aujourd'hui et à ceux qui ne suivent pas la sagesse conventionnelle du monde sur le vieillissement.
Vous découvrir, c'est découvrir l'essence de votre vrai moi. Cette partie de vous qui est pleine de joie, d'énergie et de vie.
Cette partie de vous qui ne s'efface pas. Découvrez et devenez le vous que vous avez été créé pour être.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781641843515 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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