The Essential Blood Sugar Diet Recipe Book : Un guide de démarrage rapide pour cuisiner dans le cadre du régime glycémique ! Perdez du poids et rééquilibrez votre corps PLUS DE 80 recettes.

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre de cuisine est bien accueilli pour ses recettes simples et son contenu informatif destiné aux personnes qui suivent un régime pauvre en glucides ou antidiabétique. Les utilisateurs apprécient les portions des recettes, leur simplicité et les conseils utiles pour gérer la glycémie. Cependant, certains ont noté que le livre ne comptait pas le nombre de glucides, qu'il utilisait des termes britanniques qui pouvaient dérouter certains lecteurs et qu'il manquait d'éléments visuels comme des photos et un index.

Avantages:

Les recettes permettent de préparer 4 à 6 portions, elles sont faciles à suivre, utiles pour gérer la glycémie, elles constituent un bon complément à d'autres régimes, de nombreux utilisateurs ont constaté des effets bénéfiques importants sur la santé, elles sont bien écrites avec des ingrédients courants et leur format est très convivial.

Inconvénients:

Ne donne pas le nombre de glucides, certains termes britanniques peuvent dérouter les Américains, pas de photos, pas d'index pour faciliter la recherche des recettes, certaines recettes n'étaient pas attrayantes pour certains utilisateurs, et certains ont trouvé que les recettes manquaient de piquant.

(basé sur 241 avis de lecteurs)

Titre original :

The Essential Blood Sugar Diet Recipe Book: A Quick Start Guide To Cooking On The Blood Sugar Diet! Lose Weight And Rebalance Your Body PLUS Over 80 D

Contenu du livre :

Si vous êtes prêt à perdre du poids, à améliorer votre santé et à rééquilibrer votre corps, le livre de recettes du régime hypoglycémique essentiel est l'endroit idéal pour commencer !

Ce livre de recettes à calories calculées adopte une approche globale pour vous aider à comprendre comment vous pouvez perdre du poids et améliorer votre santé en suivant un régime méditerranéen pauvre en glucides et sans sucre !

En suivant les recommandations de ce livre, vous pourrez équilibrer votre glycémie, améliorer votre bien-être et vous sentir plus mince, plus en forme et plus heureux ! Il contient de délicieuses recettes, dont beaucoup sont de style méditerranéen, telles que le poulet au parmesan, le saumon au four, les lasagnes à la dinde à faible teneur en glucides, la salade de halloumi et d'asperges, les boulettes de pâte à l'ail et les muffins aux framboises.

- Plus de 80 délicieuses recettes calculées en fonction des calories !

- Rééquilibrez votre corps !

- Perdez du poids, améliorez votre santé et sentez-vous bien !

- Comprenez ce que vous pouvez manger et pourquoi !

- Recettes de style méditerranéen à faible teneur en glucides !

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780993320460
• Auteur : Guides Quick Start
• Éditeur : Lightning Source Inc
• Langue : anglais
• Reliure : Broché