Régime hypocholestérolémiant : Un guide de démarrage rapide pour réduire votre taux de cholestérol, améliorer votre santé et vous sentir bien. Plus de 100 choix délicieux

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est bien accueilli pour son approche informative de la réduction du cholestérol, avec une bonne sélection de recettes attrayantes et simples. Cependant, il manque d'illustrations, et certains lecteurs ont noté un choix limité et un aspect plus proche d'un manuel.

Avantages:

Informatif avec des conseils clairs sur la gestion du cholestérol, des recettes attrayantes et savoureuses, facile à suivre avec des informations accessibles, utile pour les débutants, et de nombreux ingrédients sont communs et faciles à trouver.

Inconvénients:

Pas d'illustrations, choix limité de recettes, pas aussi complet que prévu, et certaines recettes comprennent de la viande rouge et des produits laitiers qui pourraient ne pas convenir à des régimes stricts.

(basé sur 43 avis de lecteurs)

Titre original :

Lower Cholesterol Diet: A Quick Start Guide To Lowering Your Cholesterol, Improving Your Health and Feeling Great. Plus Over 100 Delicious Cho

Contenu du livre :

Si vous êtes prêt à réduire votre cholestérol, à vous prémunir contre les maladies cardiaques et à améliorer votre santé, ce livre de recettes pour réduire le cholestérol est l'endroit idéal pour commencer Ce guide de démarrage rapide, facile à suivre, adopte une approche globale, vous aidant à comprendre comment vous pouvez réduire votre cholestérol en suivant un régime pauvre en sucre et riche en fibres et en graisses saines.

Les délicieuses recettes sont conçues sur mesure pour améliorer votre taux de cholestérol sans lésiner sur la saveur. En étant conscient des mythes qui entourent les causes de l'hypercholestérolémie et en mangeant de délicieux aliments hypocholestérolémiants, vous pouvez libérer un corps plus sain et plus heureux PLUS Plus de 100 délicieuses recettes hypocholestérolémiantes - Réduisez votre taux de cholestérol en adoptant un régime alimentaire sain et durable - Perdez du poids, améliorez votre santé et sentez-vous bien - Comprenez les graisses et le sucre et leurs effets sur votre corps - Découvrez ce que vous pouvez manger et pourquoi - PLUS plus de 100 recettes hypocholestérolémiantes faciles à réaliser et délicieuses

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780993320408
• Auteur : Guides Quick Start
• Éditeur : Lightning Source Inc
• Langue : anglais
• Reliure : Broché