Avis des lecteurs
Résumé:Les sept lois spirituelles du yoga de Deepak Chopra est bien accueilli par les lecteurs pour son approche perspicace et accessible du yoga, mêlant pratiques physiques et enseignements spirituels. De nombreux lecteurs apprécient la simplicité de l'écriture et la capacité du livre à résonner profondément avec leurs expériences personnelles. Cependant, certains critiques trouvent que le livre est répétitif par rapport aux ouvrages précédents de Chopra et qu'il manque d'une approche complète du yoga pour les débutants.
Avantages:Les lecteurs apprécient son langage facile à comprendre, la profondeur des idées spirituelles et les conseils pratiques sur les pratiques de yoga. Le livre est loué pour être un excellent guide de référence pour les débutants et les pratiquants expérimentés, avec d'excellentes descriptions et illustrations des poses de yoga. Beaucoup l'ont trouvé inspirant, motivant et bénéfique pour intégrer les principes du yoga dans la vie quotidienne.
Inconvénients:Certains lecteurs estiment que certaines parties du livre sont répétitives par rapport aux ouvrages précédents de Chopra, ce qui en limite la nouveauté. Il y a également des critiques sur l'omission d'échauffements essentiels dans les séquences de postures recommandées, et certains lecteurs ont noté qu'il pourrait ne pas être utile aux débutants complets pour comprendre le flux de la pratique du yoga.
(basé sur 165 avis de lecteurs)
Titre original :
The Seven Spiritual Laws of Yoga: A Practical Guide to Healing Body, Mind, and Spirit
Contenu du livre :
Les remarquables bienfaits du yoga, qui comprennent l'amélioration de la souplesse, de l'équilibre, du tonus musculaire, de l'endurance et de la vitalité, ne font que suggérer le pouvoir extraordinaire de cette pratique profondément spirituelle.
Lorsqu'il est adopté et pratiqué en pleine conscience, le yoga peut libérer le plein potentiel créatif des lecteurs, leur capacité d'amour et de compassion, et leur aptitude à trouver le succès dans tous les domaines de leur vie. Les sept lois spirituelles du yoga ramène la spiritualité au yoga.
Il montre comment les sept lois spirituelles jouent un rôle crucial dans la voie du yoga vers l'illumination, tout en fournissant aux lecteurs une multitude de techniques de méditation, de mantras, d'exercices de respiration et de postures de yoga. Que l'on soit un nouveau venu au yoga ou un pratiquant expérimenté, Les sept lois spirituelles du yoga est un portail vers la dimension spirituelle profonde du yoga et une belle étape vers une vie plus heureuse, plus harmonieuse et plus abondante.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780471736271 |
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| Reliure : | Broché |
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