Note :
Ce livre présente une approche inspirante de la santé en reliant le corps et l'esprit, en mettant l'accent sur la responsabilité personnelle en matière de santé et de bien-être et en promouvant des méthodes alternatives par rapport à la médecine traditionnelle. Si de nombreux lecteurs le trouvent instructif et transformateur, certains lui reprochent d'être vague et trop général.
Avantages:Ce livre est une source d'inspiration, il est simple à lire et offre des perspectives pratiques en matière de santé. Il met l'accent sur le lien entre l'état d'esprit et la santé physique, et prône la conscience de soi, la méditation et les approches holistiques du bien-être. De nombreux lecteurs apprécient le point de vue novateur de Chopra et le considèrent comme un guide perspicace.
Inconvénients:Certains lecteurs estiment que le livre est vague et qu'il manque de conseils concrets et applicables après les premières sections. Certains critiquent le fait que les méthodes de Chopra puissent être perçues comme performantes et que le livre serve davantage d'outil promotionnel que d'apport d'informations nouvelles et substantielles.
(basé sur 13 avis de lecteurs)
Creating Health: How to Wake Up the Body's Intelligence
Le Dr Deepak Chopra, auteur du best-seller Ageless Body, Timeless Mind, offre à ses milliers de fans une nouvelle édition révisée de Creating Health, son livre révolutionnaire sur le pouvoir de guérison de l'esprit.
Publié pour la première fois en 1987, Creating Health présente les principes de base de l'Ayurveda, la tradition indienne de soins de santé vieille de six mille ans, et guide les lecteurs vers une bonne compréhension du lien entre le corps et l'esprit. Le Dr Chopra est considéré comme le principal porte-parole de l'Ayurveda, qu'il associe à la philosophie médicale occidentale pour créer une approche intelligente et équilibrée de la santé.
Le Dr Chopra a révisé Creating Health pour les nombreuses personnes qui se tournent vers des méthodes alternatives de soins de santé en raison de la crise croissante des soins traditionnels. Cette édition intègre un certain nombre d'avancées basées sur les travaux récents du Dr Chopra et de nouvelles perspectives, notamment les techniques de méditation de pleine conscience, une forme simple mais puissante de méditation centrée sur la respiration.
| ISBN : | 9780395755150 |
| Auteur : | |
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| Reliure : | Broché |
Actuellement disponible, en stock.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)
