Avis des lecteurs
Résumé:Dans l'ensemble, le livre sur la procrastination a été très apprécié pour son approche perspicace et pratique. Les lecteurs félicitent l'auteur, Patrick King, qui explique efficacement les raisons de la procrastination et propose des stratégies concrètes pour la surmonter. Beaucoup ont trouvé le livre motivant et bénéfique pour le développement personnel, avec des techniques spécifiques menant à des améliorations immédiates de leur productivité et de leur état d'esprit.
Avantages:⬤ Fournit des stratégies pratiques et réalisables pour vaincre la procrastination.
⬤ Bien structuré et facile à assimiler, avec des explications claires.
⬤ Inclut des exemples réels pour une meilleure compréhension.
⬤ Les chapitres sont résumés à la fin, ce qui facilite la mémorisation.
⬤ Aide les lecteurs à identifier leurs types de procrastination et leurs déclencheurs.
⬤ Motivant et encourageant les changements positifs.
⬤ Rédigé dans un langage accessible, il s'adresse à un large public.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé qu'il contenait tellement d'informations qu'il pouvait être difficile de les assimiler en une seule fois.
⬤ Quelques-uns ont souhaité davantage de questions de réflexion ou une section de cahier d'exercices pour suivre les progrès réalisés.
⬤ Aucun inconvénient significatif n'a été signalé, mais une mise en garde contre une lecture trop rapide a été formulée.
(basé sur 82 avis de lecteurs)
Titre original :
The Science of Getting Started: How to Beat Procrastination, Summon Productivity, and Stop Self-Sabotage
Contenu du livre :
Surmontez vos tendances à la paresse et à l'indiscipline. Devenez une machine à produire et atteignez rapidement vos objectifs.
La procrastination est le monstre que nous fuyons toujours. Elle se cache à chaque coin de rue et peut complètement saboter votre vie. Mais vous pouvez apprendre à la vaincre à chaque fois.
Un plan d'action pour se mettre en mouvement à partir d'une situation d'immobilisme. Comprendre et vaincre ses blocages psychologiques.
The Science of Getting Started est une plongée profonde dans notre tendance à repousser les choses jusqu'à la dernière minute. Il met en lumière la science biologique et évolutive qui sous-tend la procrastination et explique comment nous pouvons vaincre ces pulsions instinctives pour triompher dans notre carrière et notre vie personnelle. Une pléthore d'études sont analysées et placées dans des contextes éclairants.
Il s'agit avant tout d'un livre de solutions scientifiques qui se veulent utiles au quotidien Vous pourrez appliquer immédiatement les idées de ce livre pour vaincre votre monstre de procrastination et prendre de l'avance sur le peloton.
Commencez immédiatement.
Dès aujourd'hui.
Aujourd'hui. Arrêtez de dire "Je le ferai plus tard..."
Patrick King est un auteur de best-sellers et un entrepreneur de renommée internationale, dont les écrits s'appuient sur des sources variées, telles que la recherche scientifique, l'expérience universitaire, le coaching et l'expérience de la vie réelle. Il a lutté toute sa vie contre le monstre de la procrastination et vous propose des techniques éprouvées.
Découvrez la discipline, la volonté et la motivation qui vous conviennent. Vainquez votre paresse intérieure. Canalisez votre bête intérieure.
-Une vue d'ensemble scientifique et biologique de votre habitude de procrastination.
-Des signes d'alerte pour surveiller votre éthique de travail.
-Des tactiques psychologiques pour inciter votre cerveau à la productivité.
-Comment structurer et planifier votre vie pour vous protéger contre la procrastination.
-Des tactiques simples mais efficaces pour vous aider à passer à l'action.
-Comment vaincre la paralysie de l'analyse et les autres causes de blocage mental.
Faites plus en moins de temps pour profiter de votre vie au lieu de l'éviter.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647430573 |
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| Reliure : | Relié |
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