Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu une majorité de critiques positives pour ses recettes cétogènes faciles et délicieuses, destinées à une alimentation saine. Il y a quelques expériences négatives liées à des problèmes d'achat, mais dans l'ensemble, les lecteurs trouvent les recettes simples, adaptables et satisfaisantes.
Avantages:Le livre comprend une variété de recettes saines, nutritives et savoureuses qui sont rapides et faciles à préparer. Il est adaptable à différents régimes alimentaires (Keto, Paléo) et contient des ingrédients simples et faciles à trouver. De nombreux utilisateurs ont fait l'éloge des instructions claires, des informations nutritionnelles fournies et de l'efficacité globale des recettes.
Inconvénients:Certains utilisateurs ont rencontré des problèmes lors du processus d'achat, ne recevant qu'un aperçu au lieu du livre complet, ce qui a engendré de la frustration. Certains commentaires font également état d'un livre plus petit que prévu et d'une certaine insatisfaction quant au rapport qualité-prix.
(basé sur 40 avis de lecteurs)
Titre original :
Keto Breakfast Cookbook: Energy Boosting Breakfasts for Busy Mornings
Contenu du livre :
Sauter le petit-déjeuner ou prendre un mauvais petit-déjeuner se traduit par un manque de concentration, une sensation de léthargie et la tentation de manger des biscuits en milieu de matinée. Mais pendant la semaine, vous êtes trop occupé et le week-end, vous n'avez plus envie d'œufs. Le cuisinier du petit-déjeuner céto a la solution ; alimentez vos journées de semaine avec des petits-déjeuners rapides et faciles et profitez du week-end avec de délicieuses recettes de brunch.
Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée, mais généralement le plus ennuyeux.
En semaine, essayez quelque chose de nouveau qui reste facile et rapide... ou vous pouvez le préparer la veille pour le prendre sur le pouce.
Le week-end, lorsque vous avez plus de temps, dégustez un brunch Keto et détendez-vous.
Recettes rapides et faciles en semaine :
⬤ Crêpes hyperprotéinées.
⬤ Omelette au fromage bleu Buffalo.
⬤ Bombe de graisse au bacon et à l'œuf.
⬤ Pouding au moka et au chia.
⬤ Muffins à la citrouille et aux épices.
⬤ Céréales chaudes sans céréales.
Recettes pour le week-end et le brunch :
⬤ Soufflé au cheddar et à l'oignon vert.
⬤ Œufs bénédictins (avec un pain protéiné)
⬤ Tarte au chou frisé, à la ricotta et à la saucisse.
⬤ Frittata de Santa Fe.
⬤ Casserole italienne pour le petit-déjeuner.
⬤ Beignets de jambon et de fromage.
⬤ Crêpes au poulet et à la crème de champignons.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781913436025 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
