Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Ketogenic Desserts & Sweet Snacks » d'Elizabeth Jane est bien accueilli pour ses recettes de desserts attrayantes qui conviennent aux personnes suivant un régime cétogène à faible teneur en glucides. De nombreux critiques font l'éloge des instructions claires, des belles photos et des informations nutritionnelles fournies. Certains utilisateurs apprécient la variété des recettes, la facilité d'accès aux ingrédients et la rapidité de préparation. Cependant, certains critiquent la longueur du livre et l'utilisation d'édulcorants artificiels dans certaines recettes. En outre, quelques utilisateurs signalent des problèmes de clarté et d'exécution des recettes.
Avantages:⬤ De belles photos pour chaque recette.
⬤ Des instructions claires et simples.
⬤ Offre une variété de recettes de desserts à faible teneur en glucides.
⬤ Ingrédients accessibles et suggestions d'alternatives.
⬤ Informations nutritionnelles incluses pour chaque recette.
⬤ Les recettes peuvent être préparées rapidement (30 minutes ou moins).
⬤ Convient à ceux qui ont des restrictions alimentaires telles que l'absence de gluten ou le diabète.
⬤ Certaines recettes font appel à des édulcorants artificiels, ce que certains utilisateurs trouvent indésirable.
⬤ Le livre est considéré comme mince avec seulement 20 recettes, ce qui donne l'impression qu'il s'agit plutôt d'un livret.
⬤ Incohérences dans les instructions des recettes (par exemple, ingrédients omis).
⬤ Certains utilisateurs ont rencontré des problèmes dans l'exécution des recettes, ce qui a conduit à des résultats insatisfaisants.
⬤ Manque d'informations détaillées sur les portions des recettes et la quantité totale par lot.
(basé sur 150 avis de lecteurs)
Titre original :
Ketogenic Desserts and Sweet Snacks: Mouth-watering, fat burning and energy boosting treats
Contenu du livre :
La science a prouvé les avantages du régime céto : les kilos superflus tombent, le métabolisme se réinitialise, vous vous sentez énergique et votre santé monte en flèche (pour n'en citer que quelques-uns). Mais il n'est pas nécessaire de se contenter de bacon, d'œufs, d'avocats et d'huile MCT. Profitez de tous les avantages d'un régime cétogène et évitez de vous ennuyer. Augmentez votre consommation de graisses tout en évitant de ruiner vos macros grâce à ces recettes de desserts faciles et savoureuses à faible teneur en glucides qui vous maintiennent en état de cétose.
Toutes les recettes :
⬤ Elles sont aussi bonnes que les desserts riches en sucre qui vous manquent, ce qui signifie que vous pouvez satisfaire vos envies et votre goût pour les sucreries tout en restant en cétose et en continuant à brûler des graisses comme carburant.
⬤ Ils ne contiennent pas d'édulcorants artificiels, mais uniquement des ingrédients sains et naturels qui vous permettent de rester en bonne santé à l'intérieur.
⬤ Ils seront appréciés par toute la famille - plus besoin de préparer des desserts différents pour toute la famille.
⬤ Ils sont faciles à réaliser, faciles à suivre et contiennent des ingrédients faciles à trouver - consacrez plus de temps aux choses que vous aimez, sans chercher des ingrédients coûteux et sans passer des heures dans la cuisine.
⬤ Ils sont magnifiquement mis en page avec de superbes photographies, ce qui en fait un plaisir à créer.
Easy Keto Desserts & Sweet Snacks est le 4e livre de recettes de la série best-seller d'Elizabeth Jane sur le céto et la faible teneur en glucides. Parfait pour faire le plein d'énergie, mettre fin aux fringales entre les repas, grignoter sur le pouce et même impressionner vos amis non cétos.
Les recettes comprennent :
⬤ Des bombes de graisse à la truffe au chocolat noir intense.
⬤ Gâteau à la lave au chocolat riche et crémeux.
⬤ Biscuits au beurre de cacahuètes et à la gelée de grand-mère.
⬤ Mini tartelettes à l'avocat au chocolat qui brûlent les graisses.
⬤ Gâteau à la crème au chocolat décadent.
Achetez vos gâteries céto dès aujourd'hui. Mangez aussi votre gâteau riche en matières grasses et faible en glucides.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781913436049 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
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