Gordon Ramsay's Healthy, Lean & Fit : Des recettes appétissantes pour vous donner de l'énergie pour la vie

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre de cuisine de Gordon Ramsay propose une variété de recettes saines que de nombreux utilisateurs ont trouvé faciles à suivre et délicieuses, ce qui en fait un choix populaire pour les familles et la préparation des repas. Cependant, certains utilisateurs ont noté que certains ingrédients étaient difficiles à trouver ou chers, ce qui rendait le livre moins pratique pour certains. Si beaucoup ont apprécié la touche gourmande et les détails nutritionnels, quelques commentaires ont exprimé leur déception quant à la complexité et à la variété des recettes.

Avantages:

⬤ Des recettes faciles à suivre, saines et délicieuses.
⬤ Une grande variété de recettes qui plaisent aux familles.
⬤ De bonnes informations nutritionnelles fournies.
⬤ De nombreux utilisateurs apprécient la touche gastronomique que Ramsay apporte à l'alimentation saine.
⬤ Expériences positives en ce qui concerne la saveur et le plaisir des repas préparés à partir du livre.

Inconvénients:

⬤ Certains ingrédients sont difficiles à trouver ou chers, en particulier pour les étudiants.
⬤ Quelques utilisateurs trouvent que les recettes ne sont pas pratiques, qu'elles nécessitent une planification et des achats excessifs.
⬤ Certains ont noté que le livre a une approche « fantaisiste » qui peut ne pas plaire à tout le monde.
⬤ Certains ont été déçus par le manque de recettes passionnantes ou de variété.

(basé sur 187 avis de lecteurs)

Titre original :

Gordon Ramsay's Healthy, Lean & Fit: Mouthwatering Recipes to Fuel You for Life

Contenu du livre :

Gordon Ramsay, l'un des plus grands chefs cuisiniers du monde et fanatique de fitness, nous explique comment bien manger pour atteindre une santé et une forme physique optimales.

Gordon Ramsay sait à quel point il est important de bien manger, que vous vous entraîniez pour un marathon ou que vous essayiez simplement de vivre plus sainement. Et ce n'est pas parce qu'il s'agit d'une nourriture saine qu'il faut faire des compromis sur le goût et la saveur. En tant que super-chef étoilé au Michelin et athlète engagé, Gordon Ramsay partage ses recettes préférées lorsqu'il veut bien manger à la maison.

HEALTHY, LEAN & FIT propose aux lecteurs 108 délicieuses recettes réparties en trois sections - chacune proposant des petits déjeuners, des déjeuners, des dîners, des accompagnements et des collations - qui mettent en avant différents avantages pour la santé. La section Healthy comprend des recettes nourrissantes pour le bien-être général ; la section Lean encourage une perte de poids saine ; et la section Fit propose des recettes pour alimenter votre prochaine séance d'entraînement et des plats post-entraînement pour maintenir la force et l'énergie. Quels que soient vos objectifs personnels, ces plats vous inciteront à cuisiner et à améliorer votre santé.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781538714669
• Auteur : Gordon Ramsay
• Éditeur : Grand Central Publ
• Reliure : Relié