Comment déstresser - La boîte à outils essentielle pour une vie plus calme

Titre original :

How to De-Stress - The Essential Toolkit for a Calmer Life

Contenu du livre :

Obtenez le soulagement dont vous avez besoinNous sommes tous confrontés au stress dans notre vie quotidienne, mais la bonne nouvelle est que nous pouvons faire quelque chose pour y remédier.

Ce livre de conseils faciles à suivre vous donne les outils et les techniques dont vous avez besoin pour comprendre ce qui vous stresse et remodeler votre façon de réagir.

Autres informations sur le livre :

ISBN :	9781786857798
Auteur :	Anna Barnes
Éditeur :	Summersdale Publishers
Sous-titre :	The Essential Toolkit for a Calmer Life
Reliure :	Broché
Année de publication :	2021
Nombre de pages :	160

Achat:

Actuellement disponible, en stock.

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