Titre original :
How to De-Stress - The Essential Toolkit for a Calmer Life
Contenu du livre :
Obtenez le soulagement dont vous avez besoinNous sommes tous confrontés au stress dans notre vie quotidienne, mais la bonne nouvelle est que nous pouvons faire quelque chose pour y remédier.
Ce livre de conseils faciles à suivre vous donne les outils et les techniques dont vous avez besoin pour comprendre ce qui vous stresse et remodeler votre façon de réagir.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781786857798 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | The Essential Toolkit for a Calmer Life |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 160 |
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