A-Z de la pleine conscience - Comment être plus présent chaque jour

A-Z de la pleine conscience - Comment être plus présent chaque jour (Anna Barnes)

Titre original :

A-Z of Mindfulness - How to Be More Present Every Day

Contenu du livre :

Apprécier les petites choses Croire en son pouvoir personnel Se connecter à la nature.

Tirez le maximum de chaque instant et vivez pleinement votre vie en découvrant l'art de la pleine conscience. Apprenez de nouvelles façons de vous connecter à vous-même et au monde qui vous entoure et ravivez votre sens de l'émerveillement au quotidien grâce à cet abécédaire pratique de conseils illustrés pour une vie en pleine conscience.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781787832732
Auteur :
Anna Barnes
Éditeur :
Summersdale Publishers
Sous-titre :How to Be More Present Every Day
Reliure :Relié
Année de publication :2020
Nombre de pages :128

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Les œuvres de l'auteur ont été publiées par les éditeurs suivants :

Summersdale Publishers
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