Avis des lecteurs
Résumé:Le livre propose des stratégies pratiques pour développer l'autodiscipline, bien que son organisation puisse perturber la clarté pour certains lecteurs.
Avantages:⬤ Offre des tactiques simples et efficaces pour le développement personnel
⬤ des méthodologies basées sur des faits
⬤ des informations utiles sur la gestion du temps et des tâches
⬤ donne des indications sur la gestion de l'inconfort
⬤ rapide et facile à lire.
⬤ L'organisation des idées est confuse
⬤ certains points se contredisent
⬤ les affirmations initiales ne sont pas développées
⬤ une relecture peut s'avérer nécessaire pour une compréhension complète.
(basé sur 7 avis de lecteurs)
Titre original :
Practical Self-Discipline: Become a Relentless Goal-Achieving and Temptation-Busting Machine (A Guide for Procrastinators, Slackers, and Couch Po
Contenu du livre :
Un véritable guide pour les procrastinateurs, les fainéants, les patates de canapé et ceux qui obtiennent ce qu'ils veulent tout de suite, au lieu de ce qu'ils veulent le plus.
Vous voulez aller quelque part qui en vaille la peine ? Ce ne sera ni facile, ni confortable. Alors, que faire ? Ce livre vous donne la clé manquante pour obtenir tout ce que vous voulez dans la vie.
Autodiscipline pratique est exactement ce que le titre promet : PRATIQUE. Vous obtiendrez de nouvelles perspectives et astuces scientifiquement prouvées pour gérer votre journée, votre énergie, votre motivation et votre autodiscipline. Ce faisant, vous en apprendrez également beaucoup sur votre cerveau et sur ce qui vous motive sur le plan biologique. Vous apprendrez à gérer l'enchevêtrement et les contradictions de la psyché humaine et à les utiliser à votre avantage pour découvrir les secrets de l'autodiscipline des personnes les plus performantes.
Il peut être frustrant de glisser dans la vie en ne faisant pas de compétition ou en laissant des choses inachevées. Cela peut même être douloureux. Mais maintenant, découvrez comment mettre en pratique l'autodiscipline dans votre vie - presque sans douleur - et devenez un maître finisseur.
Surmontez les obstacles qui mènent à la "paresse".
Peter Hollins étudie la psychologie et les performances humaines maximales depuis plus d'une douzaine d'années et est un auteur de best-sellers. Il a travaillé avec des dizaines de personnes pour libérer leur potentiel et leur chemin vers le succès. Ses écrits s'appuient sur son expérience en matière d'enseignement, de coaching et de recherche.
Il a travaillé avec des dizaines de personnes pour libérer leur potentiel et leur chemin vers la réussite.
-3 formules simples pour faire avancer les choses et s'évaluer.
Un calendrier, un désordre et un agenda : ce qu'ils peuvent faire pour vous.
-La liste des choses à faire la plus utile qui vous motivera et organisera votre vie.
Pourquoi vous devriez en fait lire moins, lire l'Odyssée d'Homère, et découper votre vie en catégories.
L'autodiscipline quotidienne changera fondamentalement votre vie.
Un objectif sans l'autodiscipline nécessaire pour le réaliser ne restera qu'un rêve ou un fantasme. Cela vous décrit-il plus souvent qu'à votre tour ? Peu importe ce que vous voulez faire - devenir PDG ou simplement faire le ménage plus régulièrement - l'autodiscipline est l'une des compétences les plus importantes dans la vie, car elle permet de faire et d'exécuter.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647431518 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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