Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre fournit des conseils pratiques et directs sur l'autodiscipline et la réalisation d'objectifs, en utilisant les méthodes de fixation d'objectifs SMART et FAST. De nombreux lecteurs l'ont trouvé motivant et utile pour vaincre la procrastination et prendre de meilleures habitudes. Bien que les concepts ne soient pas révolutionnaires, ils sont présentés d'une manière accessible qui trouve un écho chez de nombreux lecteurs. Certains lecteurs ont signalé des fautes de frappe et noté que le matériel peut être trouvé ailleurs gratuitement.
Avantages:⬤ Informatif et motivant
⬤ conseils pratiques
⬤ facile à lire
⬤ bien structuré
⬤ offre des idées pour vaincre la procrastination
⬤ bon équilibre entre théorie et conseils pratiques
⬤ ton conversationnel
⬤ abordable.
⬤ Contient quelques fautes de frappe
⬤ considéré par certains comme n'offrant pas d'idées révolutionnaires
⬤ les critiques suggèrent que des informations similaires sont disponibles gratuitement en ligne
⬤ certains ont trouvé le contenu répétitif.
(basé sur 37 avis de lecteurs)
Titre original :
41 Self-Discipline Habits: For Slackers, Avoiders, & Couch Potatoes
Contenu du livre :
Arrêtez les comportements autodestructeurs et agissez avec intention. Vous vous en remercierez plus tard.
Ce que vous recevez dans la vie est dicté par votre autodiscipline. Plus vous en avez, plus vous en obtenez. Allez-vous vous contenter de moins que ce que vous désirez ? Mettez de l'ordre dans vos habitudes et commencez à vivre la vie que vous voulez.
Comment faire de la volonté un automatisme, une seconde nature et une habitude.
41 habitudes d'autodiscipline n'est pas un manuel sur l'autodiscipline, ni une discussion douce et approfondie. Il s'agit d'une boîte à outils qui vous permet de rester en mouvement et d'agir pour atteindre vos objectifs. Il ne mâche pas ses mots et propose des techniques directes pour s'assurer que vos actions correspondent à vos intentions - une tâche difficile. 41 techniques. Pas mal, non ?
L'autodiscipline ne consiste pas à s'acharner du matin au soir. Travaillons plus intelligemment et accomplissons plus avec moins d'efforts.
Des outils pour commencer, continuer, surmonter les distractions et aller jusqu'au bout à chaque fois.
Peter Hollins étudie la psychologie et les performances humaines maximales depuis plus d'une douzaine d'années et est un auteur de best-sellers. Il a travaillé avec une multitude d'individus pour libérer leur potentiel et leur chemin vers le succès. Ses écrits s'appuient sur son expérience en matière d'enseignement, de coaching et de recherche.
Prenez conscience de vous-même et cultivez votre détermination et votre ténacité. L'action immédiate n'a jamais été aussi facile.
-Apprenez les principaux obstacles émotionnels, psychologiques et biologiques que vous devez affronter.
-Comprenez et brisez le cycle de l'apathie qui vous empêche d'atteindre vos objectifs.
-Vous vous confrontez à une série de questions directes qui vous obligent à prendre conscience de vous-même et à passer à l'action.
-Une méthode perspicace pour travailler sur les objectifs et les visions qui est super actionnable.
-Comment contrôler votre humeur et vous rendre productif sur commande.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647433550 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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