Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose des séances d'entraînement stimulantes et efficaces destinées aux personnes travaillant dans des domaines physiques exigeants, tels que les militaires et les adeptes du fitness. Les critiques font l'éloge de son approche intense et de son application pratique pour atteindre un haut niveau de forme physique.
Avantages:⬤ Propose des séances d'entraînement difficiles et fonctionnelles.
⬤ Idéal pour les militaires et les amateurs de fitness.
⬤ Incorpore des qualités physiques essentielles pour les membres des forces armées et les premiers intervenants.
⬤ On a l'impression d'un recueil complet des connaissances de l'auteur en matière de remise en forme.
Aucun inconvénient particulier n'a été mentionné, mais la nature intense des séances d'entraînement peut ne pas convenir à tout le monde.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Titre original :
Warrior Workouts, Volume 3: 100 of the All-Time Greatest Military and Tactical Fitness Workouts
Contenu du livre :
Le site web de l'association a pour but de fournir des informations sur les activités de l'association et sur la façon dont elle est gérée par l'association.
« La douleur est une faiblesse qui quitte le corps » disent les Navy SEALs et Warrior Workouts, Volume 3 ne vous décevra pas. Développées et testées par l'auteur et expert en fitness Stewart Smith, les séances d'entraînement de Warrior Workouts, Volume 3, vous mettront au défi comme aucun autre programme d'exercice disponible.
Que vous soyez un athlète de tous les jours ou que vous aspiriez à la grandeur, Warrior Workouts, Volume 3 ne laissera personne indifférent ! Tiré des plans d'entraînement et de formation essentiels utilisés par les officiers de police, les opérations spéciales militaires et les pompiers pour les maintenir dans une forme physique optimale, ce livre propose davantage de collections d'exercices pour une forme physique axée sur les résultats. Si la seule séance d'entraînement facile est celle d'hier, cette collection est à la hauteur.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781578267644 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 1 |
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