Titre original :
Vegetable Salad Cookbook: The Ultimate Salad Cookbook For Your Every-Day Cooking With Over 50 Wholesome Ideas. Lose Weight and Reset Metabolism
Contenu du livre :
Êtes-vous quelqu'un qui se demande : "Qu'est-ce que la salade ? "ou encore "Pourquoi les gens mangent-ils de la salade ? "ce livre est fait pour vous.
Une salade est un plat composé de différentes sortes de légumes, de viandes et de fromages mélangés à une vinaigrette ou à un assaisonnement. La salade peut également être servie comme plat principal dans une même assiette.
Maintenant que vous savez de quoi se compose réellement une salade (et comment elle est préparée), vous serez peut-être plus enclin à en manger !
La salade est un aliment fascinant pour beaucoup d'entre nous en raison des différentes couleurs, textures et saveurs utilisées. Il n'y a pas que les chats qui en raffolent.
Il existe de nombreuses variétés de salades.
Par exemple, la "salade d'été" contient différentes sortes de légumes comme des poivrons, des tomates, des concombres et des carottes mélangés à de la viande de crabe ou du poulet.
Ce livre couvre :
- Salade verte.
- La salade César.
- La salade du jardin.
- Salade de fruits.
- Salade Caprese.
- Salade hors saison.
- Salade classique.
- Salade de thon ou de poulet.
- Salade du chef.
- Salade antipasto. Et bien d'autres encore !
Vous vous demandez peut-être pourquoi on met de la viande et des fruits de mer dans les salades. Il y a deux raisons à cela : tout d'abord, la viande fournit des protéines, alors que les légumes sont les seuls à en fournir. D'autre part, la consommation de fruits de mer ou de viande permet d'obtenir des graisses saines (graisses mono-insaturées).
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781802681741 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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