Note :
Le livre est salué pour son approche directe de la compréhension des limites et du consentement, offrant des conseils pratiques, des exercices et une attitude non conventionnelle à l'égard du bien-être émotionnel. Les lecteurs apprécient son style attrayant, son caractère inclusif et les illustrations utiles qui accompagnent le contenu. Beaucoup l'ont trouvé instructif et motivant, tout en clarifiant les questions de limites personnelles.
Avantages:⬤ Informatif et pratique
⬤ Contenu bien documenté
⬤ Langage facile à lire et à comprendre
⬤ Conseils précieux sur la définition des limites et la communication
⬤ Divertissant et engageant
⬤ Utile pour l'autoréflexion et le développement personnel
⬤ Superbes illustrations
⬤ Convient à divers contextes relationnels.
⬤ L'utilisation excessive de blasphèmes peut ne pas plaire à tous les lecteurs
⬤ certains contenus peuvent être difficiles à comprendre pour ceux qui n'ont pas de formation clinique
⬤ manque de discussion sur les types de relations spécifiques (par exemple, monogamie vs polygamie)
⬤ impression occasionnelle de fluidité dans la livraison malgré une lecture rapide.
(basé sur 47 avis de lecteurs)
Unfuck Your Boundaries: Build Better Relationships Through Consent, Communication, and Expressing Your Needs
Les limites sont les moyens par lesquels nous communiquons nos besoins. Elles nous permettent de nous sentir en sécurité parmi les étrangers, dans nos interactions quotidiennes et dans nos relations les plus étroites.
Lorsque nous avons des limites saines, nous disposons d'une base solide dans un monde incertain. Et lorsque quelqu'un franchit vos limites, ou que vous franchissez celles de quelqu'un d'autre, les conséquences peuvent aller de l'inquiétude à la catastrophe. Dans ce livre, l'auteure à succès Dr Faith Harper offre une compréhension complète des questions de limites et de consentement, de la façon dont nous pouvons communiquer et écouter plus efficacement, et de la façon de survivre et d'aller de l'avant dans les situations où nos limites sont violées.
En cours de route, vous apprendrez quand et comment dire « non » (et « oui »), résoudre les conflits et respecter vos propres limites et celles des autres comme un pro. Vous serez étonné de voir à quel point ces compétences améliorent vos relations avec vos amis, les étrangers, vos collègues et vos proches.
| ISBN : | 9781621061007 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 128 |
Actuellement disponible, en stock.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)
