Titre original :
The Meat and Fish Cookbook for My Lean and Green Diet: 50 special and delicious Meat and Fish recipes for your Lean and Green diet, to burn fat fast a
Contenu du livre :
Vous souhaitez perdre du poids, rester en forme ou manger sainement ?
Vous voulez essayer quelque chose de différent et d'efficace pour être en bonne santé et avoir un métabolisme actif ?
Vous vous sentez éprouvé par les tentatives précédentes de perte de poids qui ont échoué ?
Le régime Lean and Green a été créé pour permettre à ses adeptes de perdre du poids de manière contrôlée tout en continuant à apprécier une large gamme d'aliments délicieux et simples à préparer. Son succès a fait que de nombreuses personnes l'adoptent car elles en voient les avantages et en comprennent les principes bien mieux que ceux d'autres régimes.
Le régime Lean and Green vous permet de manger de bons aliments qui vous rassasieront et vous tiendront en haleine. Il vous permettra de manger vos plats préférés tout en perdant du poids rapidement.
Dans ce livre de cuisine de viande et de poisson pour mon régime maigre et vert, vous trouverez :
⬤ Bouchées de concombre aux crevettes
⬤ Saumon en croûte de curry avec chou braisé au chili
⬤ Hamburgers de saumon nu avec mayo sriracha
⬤ Morue poêlée au ghee et à l'ail
⬤ Longe de porc poêlée et oignons caramélisés au balsamique
⬤ Tomates blister au fromage de chèvre et au balsamique ⬤ Ragoût de bœuf tendre avec fromage de chèvre et balsamique
⬤ Tendre ragoût de bœuf au romarin
⬤ Et bien d'autres...
Avec des recettes qui font la part belle au poisson, aux légumes et aux viandes maigres, The Lean and Green Diet est un ouvrage parfait pour tous ceux qui surveillent leur poids ou cherchent à le réduire. Il vous apprendra à préparer les bonnes portions en fonction des calories quotidiennes dont votre corps a besoin.
Le régime maigre et vert est parfait pour les personnes qui surveillent leur poids ou qui cherchent à le réduire.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781802772418 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
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