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Titre original :
The Easy Lean and Green Breakfast Cookbook: 50 easy-to-prepare and delicious recipes for your lean and green breakfast, to start the day and boost ene
Contenu du livre :
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Vous voulez vraiment perdre du poids, rester en forme ou manger sainement ?
Voulez-vous essayer quelque chose de différent et d'efficace pour atteindre une bonne santé et un métabolisme actif ?
Vous sentez-vous éprouvé par les tentatives précédentes de perte de poids qui ont échoué ?
Vos clients ne cesseront jamais d'utiliser cet excellent livre de recettes !
Le régime Lean and Green a été créé pour permettre à ses adeptes de perdre du poids de manière contrôlée tout en continuant à apprécier une large gamme d'aliments délicieux et simples à préparer. Son succès a fait que de nombreuses personnes l'adoptent car elles en voient les avantages et en comprennent les principes bien mieux que ceux d'autres régimes.
Le régime Lean and Green vous permet de manger de bons aliments qui vous rassasieront et vous tiendront en haleine. Il vous permettra de manger vos plats préférés tout en perdant du poids rapidement.
Dans ce livre de recettes pour le petit-déjeuner, vous trouverez :
⬤ Porridge de quinoa
⬤ Crêpes de courgettes aux piments Jalapeno ⬤ Haricots noirs et patates douces
⬤ Tacos aux haricots noirs et à la patate douce
⬤ Sandwichs aux oeufs avec tartinade de coriandre et de jalapeo ⬤ Maïs au poivre de cloche
⬤ Maïs au poivre de cloche enveloppé dans une tortilla
⬤ Nouilles de courgette à l'ail et aux crevettes
⬤ Scramble rapide aux champignons
⬤ Et bien d'autres...
Avec des recettes qui font la part belle au poisson, aux légumes et aux viandes maigres, The Lean and Green Dietest un ouvrage parfait pour tous ceux qui surveillent leur poids ou cherchent à le réduire. Il vous apprendra à préparer les bonnes portions en fonction des calories quotidiennes dont votre corps a besoin.
Le régime maigre et vert est parfait pour tous ceux qui surveillent leur poids ou qui cherchent à le réduire.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781802772296 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
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