Mon livre de cuisine saine et écologique pour les plats de viande et de poisson : 50 recettes de viande et de poisson abordables et super faciles pour votre régime maigre et vert afin de rester en bonne santé.

Titre original :

My Healthy Lean and Green Cookbook for Meat and Fish dishes: 50 affordable and super easy meat and fish recipes for your lean and green diet to stay h

Contenu du livre :

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Vous voulez vraiment perdre du poids, rester en forme ou manger sainement ?

Voulez-vous essayer quelque chose de différent et d'efficace pour atteindre une bonne santé et un métabolisme actif ?

Vous vous sentez éprouvé par les tentatives précédentes de perte de poids qui ont échoué ?

Vos clients ne cesseront jamais d'utiliser cet excellent livre de recettes !

Le régime Lean and Green a été créé pour permettre à ses adeptes de perdre du poids de manière contrôlée tout en continuant à apprécier une large gamme d'aliments délicieux et simples à préparer. Son succès a fait que de nombreuses personnes l'adoptent car elles en voient les avantages et en comprennent les principes bien mieux que ceux d'autres régimes.

Le régime Lean and Green vous permet de manger de bons aliments qui vous rassasieront et vous tiendront en haleine. Il vous permettra de manger vos plats préférés tout en perdant du poids rapidement.

Dans ce livre de recettes My Healthy Lean and Green Cookbook pour les plats de viande et de poisson, vous trouverez :

⬤ Bavette en croûte d'ail avec relish de tomates grillées

⬤ Poulet, poivrons et carottes au curry

⬤ Poulet BBQ à la mijoteuse ⬤ Poulet, poivrons et carottes au curry ⬤ Poulet BBQ à la mijoteuse

⬤ Salade de crevettes à l'avocat et à la lime

⬤ Sauté de crevettes avec champignons et brocoli ⬤ Sauté de crevettes avec champignons et brocoli

⬤ Avocat farci au crabe épicé

⬤ Curry de bœuf et de carottes

⬤ Et bien d'autres...

Avec des recettes qui font la part belle au poisson, aux légumes et aux viandes maigres, The Lean and Green Diet est un ouvrage parfait pour tous ceux qui surveillent leur poids ou cherchent à le réduire. Il vous apprendra à préparer les bonnes portions en fonction des calories quotidiennes dont votre corps a besoin.

Le régime maigre et vert est parfait pour tous ceux qui surveillent leur poids ou qui cherchent à le réduire.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781802772425
• Auteur : Josephine Reed
• Éditeur : Lightning Source Inc
• Reliure : Broché