Titre original :
The Complete Lean and Green Diet Plan: 50 step-by-step and affordable recipes for your Lean and Green diet, delicious, easy to prepare to burn fat fas
Contenu du livre :
Vous souhaitez perdre du poids, rester en forme ou manger sainement ?
Vous voulez essayer quelque chose de différent et d'efficace pour être en bonne santé et avoir un métabolisme actif ?
Vous vous sentez éprouvé par les tentatives précédentes de perte de poids qui ont échoué ?
Le régime Lean and Green a été créé pour permettre à ses adeptes de perdre du poids de manière contrôlée tout en continuant à apprécier une large gamme d'aliments délicieux et simples à préparer. Son succès a fait que de nombreuses personnes l'adoptent car elles en voient les avantages et en comprennent les principes bien mieux que ceux d'autres régimes.
Le régime Lean and Green vous permet de manger de bons aliments qui vous rassasieront et vous tiendront en haleine. Il vous permettra de manger vos plats préférés tout en perdant du poids rapidement.
Dans ce plan de régime complet maigre et vert, vous trouverez :
⬤ Scramble de tofu
⬤ Salade de poulet délicieuse
⬤ Sandwich au beurre de cacahuète et à la banane
⬤ Toast d'avocat au fromage blanc ⬤ Poitrine de poulet aux asperges ⬤ Toast d'avocat au fromage blanc
⬤ Poitrine de poulet aux asperges ⬤ Poulet au four et clochettes ⬤ Poitrine de poulet au four et clochettes
⬤ Poulet et poivrons au four ⬤ Poitrine de poulet avec asperges ⬤ Poulet au four et poivrons
⬤ Salade de poulet et de fraises
⬤ Et bien d'autres...
Avec des recettes qui font la part belle au poisson, aux légumes et aux viandes maigres, The Lean and Green Diet est un ouvrage parfait pour tous ceux qui surveillent leur poids ou cherchent à le réduire. Il vous apprendra à préparer les bonnes portions en fonction des calories quotidiennes dont votre corps a besoin.
Le régime maigre et vert est parfait pour les personnes qui surveillent leur poids ou qui cherchent à le réduire.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781802772326 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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