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Titre original :
Teen Resiliency-Building Workbook: Reproducible Self-Assessments, Exercises & Educational Handouts
Contenu du livre :
Le développement de la résilience est essentiel dans la vie des adolescents. On l'appelle aujourd'hui de bien d'autres noms, comme la rusticité, la résilience psychologique, la débrouillardise émotionnelle et la résilience mentale. Quel que soit le nom choisi, la résilience est la capacité d'un adolescent à interagir avec l'environnement, à gérer les stress qui surviennent et à rebondir après ces événements stressants.
La résilience peut être considérée comme une compétence qui permet aux adolescents de gérer efficacement les défis, le stress, les changements et les pressions de la vie, de faire face et de s'adapter avec succès à l'adversité et de retrouver un état d'équilibre après avoir été confrontés à une perturbation majeure dans leur vie ou dans leur plan de carrière.
Le cahier d'exercices pour le développement de la résilience chez les adolescents contient cinq sections distinctes pour aider les participants à mieux se connaître et à développer la résilience qui leur permettra de s'épanouir dans les périodes d'adversité, de changement et de stress.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781570252631 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Spirale |
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