Régime parfait de 90 jours - 1500 calories

Titre original :

90-Day Perfect Diet - 1500 Calorie

Contenu du livre :

2e édition - Mise à jour et plus facile à utiliser Le régime parfait en 90 jours propose des menus avec ou sans cuisson dans un seul livre électronique facile à utiliser. Chaque jour, pendant 90 jours, vous décidez si vous voulez cuisiner ou non, puis vous choisissez un menu quotidien de 1500 calories.

Et vous avez l'embarras du choix. En tout, il y a 100 menus quotidiens - 50 menus quotidiens sans cuisson et 50 menus quotidiens avec cuisson. Bien entendu, les menus à cuisiner sont accompagnés de recettes délicieuses et faciles à préparer.

Vous serez surpris, non seulement par ce que vous pouvez manger, mais aussi par la quantité que vous pouvez manger.

Dégustez des pâtes, des crêpes, de l'espadon, des hamburgers, des glaces et bien d'autres choses encore. Avec le régime parfait de 90 jours - 1500 calories, la plupart des femmes perdent entre 18 et 28 livres.

Les femmes plus petites, les femmes plus âgées et les femmes moins actives peuvent perdre un peu moins. Les femmes plus grandes, plus jeunes et plus actives perdent souvent beaucoup plus. La plupart des hommes perdent de 28 à 38 livres.

Les hommes plus petits, plus âgés et moins actifs peuvent perdre un peu moins, tandis que les hommes plus grands, plus jeunes et plus actifs perdent souvent beaucoup plus. Le Régime parfait en 90 jours est un autre régime raisonnable, flexible et facile à suivre de NoPaperPress. Et parce que le Régime Parfait en 90 jours n'est pas une mode et ne repose pas sur des gadgets, il sera aussi valable dans 10 ans qu'il l'est aujourd'hui.

En fait, le Régime parfait en 90 jours est intemporel.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781687273192
• Auteur : Gail Johnson
• Éditeur : Independently Published
• Langue : anglais
• Reliure : Broché