Régime à faible teneur en oxalate : Un guide pas à pas de 3 semaines pour les débutants pour gérer les calculs rénaux, avec des recettes sélectionnées, une liste d'aliments à faible teneur en oxalate, et des conseils sur la façon de gérer les calculs rénaux.

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est généralement bien accueilli pour son contenu informatif sur la prévention des calculs rénaux par des changements alimentaires, en particulier un régime à faible teneur en oxalate. Les critiques apprécient son côté pratique, avec des outils utiles tels qu'une feuille de calcul alimentaire. Cependant, certains utilisateurs trouvent le livre trop mince et trop cher, estimant qu'il ne contient pas suffisamment d'informations pour son prix.

Avantages:

⬤ Informatif et direct
⬤ fournit des outils pratiques tels qu'une feuille de calcul alimentaire
⬤ utile pour les personnes souffrant de calculs rénaux
⬤ facile à transporter
⬤ encourage un mode de vie plus sain.

Inconvénients:

⬤ Considéré comme trop mince pour son prix
⬤ certains pensent qu'il est trop cher et manque de profondeur
⬤ un utilisateur l'a décrit comme étant semblable à une brochure.

(basé sur 5 avis de lecteurs)

Titre original :

Low Oxalate Diet: A Beginner's 3-Week Step-by-Step Guide for Managing Kidney Stones, With Curated Recipes, a Low Oxalate Food List, and

Contenu du livre :

Quel est le point commun entre Louis XIV, Marin Luther King, Isaac Newton, César Auguste, Benjamin Franklin et Oliver Cromwell ? Des calculs rénaux. Ces personnes célèbres ont toutes souffert de calculs rénaux.

On estime que 1 personne sur 10 souffre de calculs rénaux une fois dans sa vie. Rien qu'aux États-Unis, la fréquence des calculs rénaux est passée de 3,8 % dans les années 1970 à 8,8 % dans les années 2000. En 2014, la fréquence a encore augmenté pour atteindre 10 %. Mais les problèmes de calculs rénaux ne sont pas tout à fait nouveaux.

L'élimination des calculs rénaux est l'une des premières procédures médicales répertoriées dans l'histoire. Dans l'Inde ancienne, vers 600 avant J.-C., un médecin nommé Sushruta a décrit le processus d'extraction des calculs de la vessie par le périnée. C'est vers le IIIe siècle que le processus de fragmentation des calculs en petits morceaux a été introduit pour la première fois. L'histoire prouve que la lutte contre les calculs rénaux est aussi ancienne que l'histoire elle-même.

La plupart des médecins s'accordent à dire que les problèmes rénaux constituent une pandémie silencieuse. Pas moins de 37 millions d'adultes américains souffrent de problèmes rénaux. Le pire, c'est qu'ils ne le savent même pas jusqu'à ce que leurs reins commencent à faiblir. Et lorsque les reins tombent en panne, les fonctions normales de l'organisme sont également affectées. L'un des principaux responsables des problèmes rénaux est la formation de calculs rénaux. En l'absence de traitement, la formation chronique de calculs rénaux peut déboucher sur un problème rénal plus grave. Et si vous en avez déjà eu un, vous aurez plus de chances d'en développer un autre.

Dans le régime à faible teneur en oxalate, vous découvrirez :

⬤ La bonne façon de manger sans se préoccuper des problèmes rénaux.

⬤ Comment maintenir un régime tout en mangeant les aliments que vous aimez.

⬤ L'importance de savoir exactement de quoi sont composés vos aliments.

⬤ Pourquoi il faut se méfier de tout ce qui est présenté comme un aliment sain.

⬤ Comment augmenter la longévité grâce à la santé des reins.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781087964720
• Auteur : Brandon Gilta
• Éditeur : Lightning Source Inc
• Reliure : Broché