Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un guide pratique qui permet de comprendre et d'améliorer la motivation grâce à divers principes et connaissances psychologiques. Il propose des tactiques d'amélioration personnelle et des conseils pratiques pour gérer la motivation, fondés sur des preuves scientifiques. Si certains lecteurs l'ont trouvé perspicace et direct, d'autres ont critiqué son style d'écriture et son manque de contenu engageant.
Avantages:Le livre fournit des idées et des stratégies utiles pour améliorer la motivation, il est facile à lire et comprend un résumé utile à la fin. Il souligne l'importance de comprendre les causes profondes de la motivation et propose des techniques pratiques et scientifiquement fondées pour l'améliorer. De nombreux lecteurs ont estimé que ce livre les avait incités à apporter des changements positifs dans leur vie.
Inconvénients:Certains lecteurs ont trouvé que le texte était répétitif, mal structuré et peu engageant. Quelques-uns ont également exprimé la crainte que les thèmes présentés ne fassent oublier les obstacles systémiques à la réussite et que le livre ne soit parfois ennuyeux ou trop théorique.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
Motivation Triggers: Psychological Tactics for Energy, Willpower, Self-Discipline, and Fast Action
Contenu du livre :
La science du démarrage : de l'apathie totale au sprint complet. Cessez de dire "Je ferai cela plus tard..."
L'être humain, dans ce qu'il a de meilleur, cherche à emprunter la voie de la moindre résistance. Souvent, cela se traduit par ne rien faire du tout. Et cela fait du bien. Mais nous devons être capables de passer à la vitesse supérieure. C'est ce que vous apprendrez ici.
Comprendre la psychologie de la motivation (et de la procrastination) et savoir en tirer parti.
Motivation Triggers est une analyse approfondie de la motivation : comment elle fonctionne et comment vous pouvez interrompre notre tendance à la paresse et à la procrastination. Vous apprendrez à attaquer la motivation d'un point de vue physique et psychologique. Ce livre vous apprendra à donner à votre cerveau ce qu'il veut... tout en allumant une flamme en vous et en vous poussant à atteindre vos objectifs.
Apprenez à déclencher la motivation et l'action sur commande.
Patrick King est un auteur de best-sellers internationaux et un coach en compétences sociales. Ses écrits s'appuient sur une variété de sources, de la recherche scientifique à l'expérience universitaire, en passant par le coaching et l'expérience de la vie réelle. Il s'est transformé d'une personne paresseuse et apathique en une personne à la motivation quasi inépuisable - ce livre comprend vos difficultés.
Transformez votre façon de penser et multipliez vos résultats, quelle que soit votre paresse.
-Les fondements scientifiques et biologiques des motivations.
Les fondements scientifiques et biologiques des motivations - La science de la mise en route et de l'élan.
-Comment planifier votre sortie de l'apathie et votre passage à l'action.
Un aperçu des types de motivation : extrinsèque, intrinsèque, instinctive, pulsions, besoins cognitifs, pots-de-vin, etc.
Poussez-vous : parce que personne d'autre ne le fera à votre place. Vous vous en remercierez plus tard.
La capacité à allumer un feu en soi est à l'origine de tout ce que vous voulez dans la vie. Nous ne voulons pas faire le sale boulot, nous ne voulons pas travailler dur, nous ne voulons pas être mal à l'aise. Mais c'est inévitable pour obtenir le succès que l'on souhaite. Comment surmonter cela ?
Il ne suffit pas de dire "fais-le". Apprendre la psychologie qui sous-tend la motivation est ce qui vous poussera à l'action et vous aidera constamment à atteindre vos objectifs. C'est la base des moments les plus ciblés de votre vie.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647431983 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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