The OCD Workbook for Teens: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions [16pt Large Print Edition]
Dans The OCD Workbook for Teens, Jon Hershfield, thérapeute et expert en TOC, propose des techniques éprouvées de pleine conscience et de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour aider les adolescents présentant des symptômes de TOC à rester présents dans l'instant, à tolérer et à accepter les pensées obsessionnelles, et à avancer joyeusement dans la vie sans être freinés par des compulsions.
© Book1 Group - tous droits réservés.
Le contenu de ce site ne peut être copié ou utilisé, en tout ou en partie, sans l'autorisation écrite du propriétaire.
Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)