Le livre de travail sur les TOC pour les adolescents : Un guide pour surmonter les obsessions et les compulsions à l'aide de la pleine conscience et de la thérapie cognitivo-comportementale [16pt Large Print Edition].

Le livre de travail sur les TOC pour les adolescents : Un guide pour surmonter les obsessions et les compulsions à l'aide de la pleine conscience et de la thérapie cognitivo-comportementale [16pt Large Print Edition]. (Jon Hershfield)

Titre original :

The OCD Workbook for Teens: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions [16pt Large Print Edition]

Contenu du livre :

Dans The OCD Workbook for Teens, Jon Hershfield, thérapeute et expert en TOC, propose des techniques éprouvées de pleine conscience et de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour aider les adolescents présentant des symptômes de TOC à rester présents dans l'instant, à tolérer et à accepter les pensées obsessionnelles, et à avancer joyeusement dans la vie sans être freinés par des compulsions.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780369387851
Auteur :
Jon Hershfield
Éditeur :
Readhowyouwant
Langue :anglais
Reliure :Broché

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Les œuvres de l'auteur ont été publiées par les éditeurs suivants :

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Instant Help Pubn
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Lightning Source Inc