La boîte à outils des pensées intrusives : Un soulagement rapide pour les pensées obsessionnelles, indésirables ou dérangeantes (16pt Large Print Edition)

La boîte à outils des pensées intrusives : Un soulagement rapide pour les pensées obsessionnelles, indésirables ou dérangeantes (16pt Large Print Edition) (Jon Hershfield)

Titre original :

The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (16pt Large Print Edition)

Contenu du livre :

Rédigé par une équipe d'experts en santé mentale, Intrusive Thoughts Toolkit propose des techniques rapides pour surmonter les pensées persistantes, douloureuses et intrusives.

Grâce à ce guide à emporter partout, les lecteurs apprendront sur place des astuces à l'efficacité prouvée pour se libérer des pensées et des sentiments négatifs, adopter des habitudes de pensée plus saines et accroître leur bien-être général.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781038730664
Auteur :
Jon Hershfield
Éditeur :
Lightning Source Inc
Langue :anglais
Reliure :Broché

Achat:

Actuellement disponible, en stock.

Je l'achète!

Autres livres de l'auteur :

Quand un membre de la famille a des TOC : La pleine conscience et les techniques...
New Harbinger Pubn
Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) peuvent affecter...
Quand un membre de la famille a des TOC : La pleine conscience et les techniques cognitivo-comportementales pour aider les familles touchées par le trouble obsessionnel-compulsif - When a Family Member Has OCD: Mindfulness and Cognitive Behavioral Skills to Help Families Affected by Obsessive-Compulsive Disorder
Surmonter les préjudices Ocd : Outils de pleine conscience et de TCC pour faire face aux pensées...
New Harbinger Pubn
Ne laissez pas vos pensées et vos peurs vous...
Surmonter les préjudices Ocd : Outils de pleine conscience et de TCC pour faire face aux pensées violentes indésirables - Overcoming Harm Ocd: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts
The Mindfulness Workbook for Ocd : Un guide pour surmonter les obsessions et les compulsions à...
New Harbinger Pubn
Si vous souffrez de troubles obsessionnels...
The Mindfulness Workbook for Ocd : Un guide pour surmonter les obsessions et les compulsions à l'aide de la pleine conscience et de la thérapie cognitivo-comportementale - The Mindfulness Workbook for Ocd: A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness and Cognitive Behavioral Therapy
La pleine conscience au quotidien pour les troubles obsessionnels compulsifs : Trucs, astuces et...
New Harbinger Pubn
Le livre sur les TOC le plus stimulant que j'aie...
La pleine conscience au quotidien pour les troubles obsessionnels compulsifs : Trucs, astuces et compétences pour vivre dans la joie - Everyday Mindfulness for Ocd: Tips, Tricks, and Skills for Living Joyfully
The Ocd Workbook for Teens : Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and...
Instant Help Pubn
Ne laissez pas les symptômes des TOC vous...
The Ocd Workbook for Teens : Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions (La pleine conscience et les compétences de la TCC pour vous aider à surmonter les pensées indésirables et les compulsions) - The Ocd Workbook for Teens: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions
Vaincre les troubles obsessionnels compulsifs : La pleine conscience et les outils de la TCC pour...
Readhowyouwant
Les personnes souffrant d'un trouble...
Vaincre les troubles obsessionnels compulsifs : La pleine conscience et les outils de la TCC pour faire face aux pensées violentes indésirables (16pt Large Print Edition) - Overcoming Harm OCD: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts (16pt Large Print Edition)
Le livre de travail sur les TOC pour les adolescents : Un guide pour surmonter les obsessions et les...
Readhowyouwant
Dans The OCD Workbook for Teens, Jon Hershfield,...
Le livre de travail sur les TOC pour les adolescents : Un guide pour surmonter les obsessions et les compulsions à l'aide de la pleine conscience et de la thérapie cognitivo-comportementale [16pt Large Print Edition]. - The OCD Workbook for Teens: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions [16pt Large Print Edition]
La boîte à outils des pensées intrusives : Un soulagement rapide pour les pensées obsessionnelles,...
New Harbinger Pubn
Faites taire votre esprit bruyant - et trouvez la...
La boîte à outils des pensées intrusives : Un soulagement rapide pour les pensées obsessionnelles, indésirables ou dérangeantes - The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts
The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook : Les compétences de la TCC et de la TCD pour...
New Harbinger Pubn
Gérer les pensées indésirables et intrusives - et...
The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook : Les compétences de la TCC et de la TCD pour briser le cycle des pensées intrusives et de l'accablement émotionnel. - The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook: CBT and Dbt Skills to Break the Cycle of Intrusive Thoughts and Emotional Overwhelm
La boîte à outils des pensées intrusives : Un soulagement rapide pour les pensées obsessionnelles,...
Lightning Source Inc
Rédigé par une équipe d'experts en santé mentale,...
La boîte à outils des pensées intrusives : Un soulagement rapide pour les pensées obsessionnelles, indésirables ou dérangeantes (16pt Large Print Edition) - The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (16pt Large Print Edition)

Les œuvres de l'auteur ont été publiées par les éditeurs suivants :

New Harbinger Pubn
Instant Help Pubn
Readhowyouwant
Lightning Source Inc