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Titre original :
Bad Breath Cure: Best Guide To Cure Bad Breath Fast And Forever
Contenu du livre :
Plus de 90 millions de personnes souffrent d'une simple mauvaise haleine ou d'une halitose plus grave. Pour la plupart des gens, la cause de la mauvaise haleine émane des dents, des gencives et de la langue.
La mauvaise odeur provient des bactéries présentes dans la bouche, qui sont le résultat des particules de nourriture laissées dans la bouche après avoir mangé. De mauvaises habitudes dentaires peuvent également être une cause majeure de la mauvaise haleine. Les caries buccales produisent un composé sulfuré qui laisse une mauvaise odeur.
Si vous avez mauvaise haleine, vous devez revoir vos habitudes d'hygiène bucco-dentaire.
Lorsque vous vous brossez les dents, veillez à brosser également votre langue, l'intérieur de vos joues et le palais. Vous devez vous assurer d'éliminer toutes les particules de nourriture et les bactéries de votre bouche.
Veillez également à utiliser du fil dentaire pour éliminer les particules alimentaires coincées entre les dents. Utilisez un bain de bouche comme solution temporaire à votre mauvaise haleine, mais si le problème persiste, consultez votre dentiste pour savoir si vous souffrez d'une maladie des gencives ou d'une carie dentaire. La mauvaise haleine peut également survenir pour d'autres raisons, telles que la sécheresse buccale, le diabète, les infections, les problèmes de foie ou l'insuffisance rénale.
Le tabagisme est un autre facteur contribuant à la mauvaise haleine. De nombreux patients atteints de cancer constatent qu'ils ont la bouche sèche après avoir subi une radiothérapie. Le manque de salive dans la bouche peut entraîner une mauvaise haleine car les particules alimentaires ne sont pas éliminées.
Le stress, les régimes, l'âge, les problèmes hormonaux et les ronflements sont d'autres raisons de la mauvaise haleine. Si vous avez une odeur qui émane de l'arrière de votre bouche, il se peut que vous souffriez d'un écoulement post-nasal.
L'écoulement post-nasal se produit lorsque le mucus sécrété par le nez passe dans la gorge. Le mucus reste alors collé à la langue, ce qui peut produire une odeur nauséabonde. La première chose à faire pour maîtriser les odeurs buccales est de disposer d'une quantité suffisante de salive.
La salive est nécessaire pour éliminer les bactéries et les particules alimentaires qui restent coincées dans la bouche.
Pendant le sommeil, la quantité de salive produite diminue. C'est pourquoi la plupart des gens se réveillent avec une certaine haleine matinale. Pour se débarrasser de l'haleine matinale, il suffit de se brosser les dents et d'utiliser du fil dentaire afin d'éliminer l'odeur.
Prendre un repas le matin est un autre moyen de se débarrasser de l'haleine matinale, car cela permettra à la salive de circuler à nouveau.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781709946196 |
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| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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