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Titre original :
Anti-Ageing: Best Guide For Anti-Ageing And Skin Care To Look Young And Retain Your Beauty
Contenu du livre :
Lorsqu'il s'agit de réduire les rides, vous devez vraiment prendre vos besoins au sérieux. Un certain nombre de facteurs jouent un rôle dans la santé et le bien-être de votre peau.
Il est souvent difficile de comprendre comment les produits agissent et pourquoi ils peuvent ne pas fonctionner même s'ils promettent de le faire. Si vous envisagez d'utiliser des crèmes antirides et de procéder à des liftings, vous risquez de vous ruiner. Avant d'en arriver là, envisagez de suivre un processus visant à déterminer la meilleure solution pour vos besoins.
La première chose à prendre en compte est la santé de votre peau.
Votre peau doit être en bonne santé si vous voulez éviter qu'elle ne vieillisse trop vite. En outre, elle vous permettra d'avoir l'air jeune et en bonne santé.
Ce n'est pas parce que vous avez des rides que votre peau est en mauvaise santé. En fait, cela signifie simplement que vous devez examiner de plus près votre état de santé général. Le point de départ est votre régime alimentaire.
Mangez-vous des aliments sains, riches en légumes colorés par exemple ? Mangez-vous beaucoup d'aliments dont vous savez qu'ils ne sont pas sains pour vous ? Mangez-vous des aliments trop gras ? Tous ces facteurs peuvent nuire au bon fonctionnement de nombreuses parties de votre corps. Si vous cherchez une solution à vos rides, commencez par améliorer votre alimentation générale. Il s'agit d'apporter à votre corps les nutriments nécessaires par le biais des aliments que vous consommez.
De nombreuses personnes commettent l'erreur de penser que ce qu'elles mangent n'a pas d'importance. Si vous avez des rides précoces, cela peut être dû à une alimentation insuffisante.
Améliorez votre alimentation et vous améliorerez votre santé générale ainsi que l'aspect de votre peau.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781710136913 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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