Titre original :
How to Master Martial Arts, Kung Fu, Getting Away and Self Defense: Ultimate Guide For Self Defense And Protection
Contenu du livre :
Les techniques de ce livre contiennent des formes d'arts martiaux, dont les origines remontent à des milliers d'années et qui sont toujours utilisées par les militaires et la police dans leur ensemble. Les techniques ont été mises à jour pour s'adapter aux situations modernes, elles diffèrent modérément d'une personne à l'autre, mais tout le monde, jeune ou vieux, est capable d'exécuter ces techniques qui sont faciles à apprendre, mais qui peuvent prendre plus de temps à perfectionner.
Vous trouverez ici toutes les informations dont vous avez besoin. Il existe un système simple qui vous donnera une base solide sur laquelle vous pourrez vous appuyer. Découvrir comment échapper à une attaque est un aspect impératif de l'autodéfense, en particulier pendant les premiers jours d'apprentissage.
Ce livre vous fournira les éléments nécessaires et quelques concepts généraux que vous pourrez appliquer à de nombreuses situations. Il se peut que vous souhaitiez suivre une formation plus poussée.
Élaborez un plan de match, l'évitement devrait être votre premier objectif, mais si d'une manière ou d'une autre vous n'y êtes pas parvenu, votre choix suivant devrait être la fuite. L'évitement dépend en grande partie de votre prise de conscience, qui peut être améliorée en augmentant vos connaissances en matière d'autodéfense par le biais de la lecture et de la recherche.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781675780947 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
