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HOW To CURE INSOMNIA EASILY WITHOUT MEDICATION: Best Guide To Sound Sleep And Healthy Life
On parle d'insomnie lorsqu'il est difficile d'avoir un sommeil suffisant et ininterrompu. C'est ce que l'on appelle le "sommeil profond".
L'insomnie commence généralement de manière progressive, c'est-à-dire que l'on ne dort pas suffisamment jour après jour et qu'au bout d'un certain temps, cela devient une habitude de vie. D'un point de vue médical, il est recommandé de dormir 7 heures pour être en bonne santé. Le manque de sommeil est en augmentation et on estime que sur 10 personnes, il y en a une qui en souffre.
L'insomnie ne doit pas être prise à la légère. Les conséquences de l'insomnie sont désastreuses. Elle entraîne plusieurs problèmes de santé tels que : accident vasculaire cérébral, tension artérielle, cancer, problèmes mentaux, dépression, pertes financières, accidents, diabète, baisse de la libido, problèmes relationnels, décès, pour n'en citer que quelques-uns.
Exceptionnellement, voici les avantages uniques que l'on peut tirer de la lecture de ce livre complet : -Premièrement, ce livre a pour but d'éclairer davantage les symptômes de l'insomnie. -Deuxièmement, ce livre dévoile les causes probables du manque de sommeil. -Troisièmement, il fournit un guide et un PLAN efficaces pour guérir l'insomnie facilement et rapidement.
-En outre, les avantages à tirer de la guérison par ce PLAN. -En fin de compte, retrouver le bonheur perdu et vivre pleinement sa vie.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)