Note :
Le livre présente une exploration unique de la tempérance dans l'alimentation et des avantages de la restriction calorique, recueillant des opinions variées de la part des lecteurs.
Avantages:⬤ Il offre une perspective rafraîchissante sur l'alimentation et la santé
⬤ contenu intéressant
⬤ discute des avantages de la restriction calorique en s'alignant sur les récentes découvertes scientifiques.
Certains lecteurs ont estimé que l'investissement n'en valait pas la peine ; une critique a fait état d'une forte insatisfaction à l'égard du livre.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
The Art of Living Long (1916)
Si quelqu'un peut me convaincre et me faire comprendre que je ne pense ni n'agis correctement, je changerai volontiers, car je recherche la vérité, qui n'a jamais fait de mal à l'homme.
Mais celui qui demeure dans la tromperie et l'ignorance se fait du tort. Ne crois pas que ce qui est difficile à maîtriser pour toi soit impossible pour l'homme ; mais si une chose est possible et convenable pour l'homme, considère-la comme réalisable pour toi.
Persévère donc jusqu'à ce que tu t'appropries ces choses. Comme un marin qui a doublé le promontoire, tu trouveras le calme, la stabilité et une baie sans vagues, -Marcus Aurelius Antoninus.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)