Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques de « Discourses on a Sober and Temperate Life » (Discours sur une vie sobre et tempérée) mettent en lumière le parcours transformateur de l'auteur vers un mode de vie plus sain, offrant des idées inspirantes sur les choix alimentaires et l'autodiscipline.
Avantages:Le livre est décrit comme une source d'inspiration et d'authenticité, offrant un récit personnel sur la façon de surmonter les problèmes de santé grâce à l'autodiscipline et à un régime alimentaire approprié. De nombreux lecteurs l'ont trouvé utile pour ceux qui luttent contre des problèmes de santé et de mode de vie. Il est loué pour sa lecture rapide et agréable, qui incite à reconsidérer ses choix alimentaires.
Inconvénients:Une certaine frustration est exprimée quant à la faible cote de ce livre, malgré les critiques positives qu'il suscite. Il a été suggéré qu'il pourrait ne pas plaire à ceux qui recherchent des styles d'entraide plus modernes, étant donné qu'il est ancré dans le XVe siècle.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Discourses on the Sober Life
Contenu du livre :
Discours sur la vie sobre de Luigi Cornaro est un traité philosophique sur les avantages d'un mode de vie tempéré et modéré. L'auteur, qui vivait au XVIe siècle, pensait qu'une vie de modération et d'autolimitation était la clé d'une existence saine et épanouissante.
Dans ce livre, il expose son approche de la vie sobre, qui comprend des restrictions alimentaires, de l'exercice et une discipline mentale. M. Cornaro commence par décrire son parcours personnel vers la sobriété, qui, selon lui, lui a permis de vivre longtemps et en bonne santé malgré les diverses maladies dont il a souffert dans sa jeunesse.
Il présente ensuite les avantages d'un mode de vie sobre, notamment une énergie accrue, une meilleure clarté mentale et un système immunitaire plus fort.
L'auteur donne également des conseils pratiques sur la manière de mener une vie sobre, notamment en évitant les excès de boisson et d'alimentation, en faisant régulièrement de l'exercice et en pratiquant la méditation et d'autres disciplines mentales. Il souligne également l'importance de maintenir une attitude positive et de cultiver un sentiment de gratitude et de satisfaction.
Tout au long du livre, Cornaro s'appuie sur ses propres expériences et observations pour illustrer ses propos, et il inclut de nombreuses anecdotes et exemples pour rendre ses arguments plus compréhensibles. Dans l'ensemble, Discourses on the Sober Life est un ouvrage stimulant et inspirant qui offre un aperçu précieux des avantages d'un mode de vie modéré et tempéré. Introduction par : Carrington, Hereward ; Shelton, Herbert M.
Louis. Cornaro a vécu jusqu'à 102 ans aux XVe et XVIe siècles. À l'âge de 40 ans, on lui avait dit qu'il ne lui restait plus beaucoup de temps à vivre.
Il réforma son régime alimentaire et son mode de vie et atteignit un âge tout à fait inhabituel pour son époque. Premier discours : Sur une vie tempérée et saine ; Deuxième discours : Exposé de la méthode la plus sûre pour corriger une constitution déficiente ; Troisième discours : La méthode pour jouir d'un bonheur complet dans la vieillesse ; Quatrième discours : Une exhortation à une vie sobre et régulière, afin d'atteindre la vieillesse.
Ce livre ancien rare est une réimpression en fac-similé de l'original ancien et peut contenir quelques imperfections telles que des marques de bibliothèque et des annotations. Parce que nous pensons que cette œuvre est culturellement importante, nous l'avons rendue disponible dans le cadre de notre engagement à protéger, préserver et promouvoir la littérature mondiale dans des éditions modernes, abordables et de haute qualité, qui sont fidèles à l'œuvre originale.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781168839343 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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