Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Discourses on a Sober and Temperate Life » (Discours sur une vie sobre et tempérée) donne des indications sur la façon de mener un mode de vie sain à travers les expériences personnelles de l'auteur et ses transformations alimentaires. Il met l'accent sur l'autodiscipline et l'impact d'un régime alimentaire discipliné sur la santé.
Avantages:⬤ Récit inspirant d'une transformation personnelle et d'une autodiscipline.
⬤ Fournit des informations précieuses sur l'amélioration du mode de vie et de la santé.
⬤ Écrit de manière authentique et efficace, il transmet la sagesse.
⬤ Encourage les lecteurs à repenser leur approche de l'alimentation et de la santé.
⬤ Certains peuvent trouver le style d'écriture désuet ou ne pas s'adapter aux modes de vie modernes.
⬤ Les commentaires suggèrent un mécontentement par rapport à la note globale, ce qui indique que certains lecteurs pourraient avoir des attentes plus élevées.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Discourses On A Sober And Temperate Life
Contenu du livre :
Discourses On A Sober And Temperate Life est un traité philosophique écrit par Luigi Cornaro, un noble et auteur italien ayant vécu au XVIe siècle. Le livre est un recueil de quatre essais qui explorent les vertus d'une vie de modération, de sobriété et de tempérance.
Dans le premier essai, Cornaro évoque les avantages d'un mode de vie simple et frugal, arguant que la consommation excessive et l'indulgence peuvent entraîner des maladies physiques et mentales. Il plaide en faveur d'une alimentation équilibrée, d'un exercice physique régulier et d'une approche disciplinée de la vie. Le deuxième essai se concentre sur l'importance de la maîtrise de soi et de la discipline, arguant que ces vertus sont essentielles pour atteindre le succès et le bonheur dans la vie.
M.
Cornaro donne des conseils pratiques pour cultiver l'autodiscipline, notamment en se fixant des objectifs, en gérant efficacement son temps et en évitant les distractions. Le troisième essai explore la relation entre la santé physique et le bien-être spirituel, soutenant qu'un corps sain est nécessaire pour un esprit et une âme sains.
M. Cornaro évoque l'importance du repos, de la relaxation et de la méditation, et donne des conseils pour maintenir un bon équilibre entre le travail et les loisirs. Le dernier essai est une réflexion sur la nature du bonheur et de la satisfaction, et sur la façon dont ces vertus peuvent être cultivées par une vie de simplicité, de sobriété et de tempérance.
Cornaro affirme que le vrai bonheur vient de l'intérieur et que les possessions matérielles et les circonstances extérieures ne sont pas essentielles à une vie épanouie. Dans l'ensemble, Discourses On A Sober And Temperate Life est un ouvrage de philosophie intemporel qui offre des conseils pratiques pour vivre une vie saine, équilibrée et épanouie. Ce livre ancien rare est une réimpression en fac-similé de l'original ancien et peut contenir quelques imperfections telles que des marques de bibliothèque et des annotations.
Parce que nous pensons que cette œuvre est culturellement importante, nous l'avons rendue disponible dans le cadre de notre engagement à protéger, préserver et promouvoir la littérature mondiale dans des éditions modernes abordables et de haute qualité, qui sont fidèles à l'œuvre originale.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781425316792 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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