Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Discours sur une vie sobre et tempérée » de Cornaro est loué pour ses idées sur un mode de vie sain et discipliné, s'inspirant de la transformation personnelle de l'auteur, qui est passé de la gourmandise à la sobriété. Il est une source d'inspiration pour ceux qui luttent contre des problèmes alimentaires et souligne l'importance de l'autodiscipline pour atteindre la santé.
Avantages:Le livre est considéré comme une source d'inspiration et fournit un récit personnel de la transformation, ce qui le rend compréhensible. Il est décrit comme étant de grande qualité et authentique, offrant une sagesse qui trouve un écho auprès des lecteurs, en particulier ceux qui sont confrontés à des problèmes de santé. Pour beaucoup, il s'agit d'une lecture rapide et agréable qui peut changer leur point de vue sur l'alimentation et la santé.
Inconvénients:Certains lecteurs peuvent le trouver trop simpliste ou dépassé puisqu'il date du 15e siècle. Quelques critiques suggèrent que les notes ne reflètent pas exactement la qualité du livre, ce qui entraîne une certaine confusion quant à son appréciation.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Discourses on the Sober Life
Contenu du livre :
Discours sur la vie sobre est un livre écrit par Luigi Cornaro, un noble italien qui a vécu de 1467 à 1566. Il s'agit d'un traité sur les avantages d'un mode de vie tempéré et modéré, que Cornaro considérait comme essentiel pour vivre longtemps et en bonne santé.
Dans ce livre, Cornaro partage son expérience personnelle sur la façon dont il a transformé sa vie, passant d'une vie d'excès à une vie de modération, ce qui, selon lui, a été la clé de sa longévité. Il donne des conseils pratiques sur l'alimentation, l'exercice physique et les habitudes de vie qui peuvent aider les lecteurs à mener une vie saine et équilibrée. Le livre est divisé en quatre discours, chacun se concentrant sur un aspect différent de la vie sobre.
Le premier discours traite des avantages d'un régime alimentaire tempéré, tandis que le deuxième discours porte sur l'importance de l'exercice physique.
Le troisième discours se concentre sur l'importance de l'équilibre mental et émotionnel, et le quatrième discours aborde le rôle de la spiritualité dans la réalisation d'une vie sobre. Dans l'ensemble, Discours sur la vie sobre est un classique intemporel qui fournit des conseils pratiques sur la manière de mener une vie saine et équilibrée.
Il s'agit d'un ouvrage incontournable pour toute personne intéressée par le développement personnel et l'amélioration de soi. Introduction par : Carrington, Hereward ; Shelton, Herbert M. Louis.
Cornaro a vécu jusqu'à 102 ans aux XVe et XVIe siècles. À l'âge de 40 ans, on lui avait dit qu'il ne lui restait plus beaucoup de temps à vivre. Il réforma son régime alimentaire et son mode de vie et atteignit un âge tout à fait inhabituel pour son époque.
Premier discours : Sur une vie tempérée et saine ; Deuxième discours : Exposé de la méthode la plus sûre pour corriger une constitution déficiente ; Troisième discours : La méthode pour jouir d'un bonheur complet dans la vieillesse ; Quatrième discours : Une exhortation à une vie sobre et régulière, afin d'atteindre la vieillesse. Ce livre ancien rare est une réimpression en fac-similé de l'original ancien et peut contenir quelques imperfections telles que des marques de bibliothèque et des annotations.
Parce que nous pensons que cette œuvre est culturellement importante, nous l'avons rendue disponible dans le cadre de notre engagement à protéger, préserver et promouvoir la littérature mondiale dans des éditions modernes, abordables et de haute qualité, qui sont fidèles à l'œuvre originale.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781161354058 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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