Note :
Ce livre est un récit personnel de la transformation de l'auteur en un mode de vie plus sain, soulignant l'importance de l'autodiscipline et des choix alimentaires. Il constitue un guide inspirant pour les personnes qui cherchent à améliorer leur santé et à surmonter les difficultés liées à leur mode de vie.
Avantages:⬤ Il offre une sagesse authentique issue de l'expérience personnelle de l'auteur en matière de santé
⬤ inspire les lecteurs à repenser leurs habitudes alimentaires
⬤ lecture rapide et agréable
⬤ accent mis sur l'autodiscipline et la sobriété.
Certains lecteurs peuvent trouver le contexte historique moins relatable ; les premières critiques suggèrent un manque de diversité dans les opinions, avec un biais possible vers des commentaires trop positifs.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Discourses on the Sober Life
Introduction par : Carrington, Hereward ; Shelton, Herbert M. Louis.
Cornaro a vécu jusqu'à 102 ans aux XVe et XVIe siècles. À l'âge de 40 ans, on lui avait dit qu'il ne lui restait plus beaucoup de temps à vivre.
Il réforma son régime alimentaire et son mode de vie et atteignit un âge tout à fait inhabituel pour son époque. Premier discours : Sur une vie tempérée et saine ; Deuxième discours : Exposé de la méthode la plus sûre pour corriger une constitution déficiente ; Troisième discours : La méthode pour jouir d'un bonheur complet dans la vieillesse ; Quatrième discours : Exhortation à une vie sobre et régulière pour atteindre la vieillesse.
© Book1 Group - tous droits réservés.
Le contenu de ce site ne peut être copié ou utilisé, en tout ou en partie, sans l'autorisation écrite du propriétaire.
Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)