Avis des lecteurs
Résumé:Le livre, écrit par le Dr Colbert, propose un guide complet du régime cétogène, mettant l'accent sur ses bienfaits pour la santé et sa mise en œuvre pratique. Les lecteurs font état de changements significatifs dans leur mode de vie, notamment d'une perte de poids et d'une amélioration de leur niveau d'énergie, mais certains expriment des inquiétudes quant à la complexité et à l'accessibilité du régime pour le commun des mortels.
Avantages:⬤ Des résultats qui changent la vie, notamment une perte de poids et une amélioration des niveaux d'énergie.
⬤ Des explications claires sur le régime cétogène et ses avantages.
⬤ Des plans de repas utiles, des listes de courses et un aperçu de la science qui sous-tend le régime.
⬤ De nombreux lecteurs se sont sentis motivés et instruits, capables de participer à des discussions éclairées sur le régime cétogène.
⬤ De nombreux lecteurs se sont sentis motivés et éduqués, capables d'engager des discussions éclairées sur le régime céto.
⬤ Le régime peut être perçu comme irréaliste ou compliqué pour les personnes disposant d'un temps et d'un budget limités, notamment en ce qui concerne l'accessibilité des ingrédients.
⬤ Quelques plaintes concernant l'aspect pratique des recettes et la clarté des instructions.
⬤ Peu d'informations sur certains sujets, comme la gestion de la grippe céto ou l'apport adéquat en sel.
⬤ Besoin d'une plus grande variété de recettes, en particulier pour les desserts et le comptage des glucides.
(basé sur 464 avis de lecteurs)
Titre original :
Dr. Colbert's Keto Zone Diet: Burn Fat, Balance Appetite Hormones, and Lose Weight
Contenu du livre :
ATTEINDRE UN MODE DE VIE SAIN ET OPTIMAL ET UNE PERTE DE POIDS EFFICACE GRÂCE AU RÉGIME DE LA ZONE CÉTO DU DR. COLBERT'S KETO ZONE DIET
Apprenez ce qu'est la zone céto, pourquoi le régime céto fonctionne et comment le mettre à votre service. Oubliez tous les régimes traditionnels dont vous avez entendu parler ou que vous avez même essayés. Le régime Keto Zone du Dr Colbert révolutionne l'industrie des régimes en vous aidant à perdre du poids sans vous affamer, sans avoir faim et sans perdre d'énergie en suivant un régime riche en graisses, pauvre en glucides et modérément protéiné. Le Dr Don Colbert fournit des recommandations spéciales sur le régime cétogène pour les personnes souffrant de cancer, d'hypercholestérolémie, d'Alzheimer et de bien d'autres maladies. Suivre le régime Keto Zone vous aidera à brûler les graisses, à équilibrer les hormones de l'appétit, à perdre du poids et à inverser ou prévenir de nombreuses maladies.
--Un plan de repas sur 7 jours.
--Un guide d'achat pour le mode de vie cétogène.
--Un guide pour débarrasser votre réfrigérateur et votre garde-manger des aliments malsains qui vous empêchent d'entrer dans la zone cétogène.
--Des instructions pour vérifier votre niveau de cétose et maintenir votre zone cétogène unique.
Commencez dès aujourd'hui à retrouver votre santé grâce au régime Keto Zone du Dr Colbert.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781683970248 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
