Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre a été bien accueilli en raison de son écriture adaptée aux enfants et de ses thèmes positifs, ce qui en fait un ouvrage adapté à la lecture avec les enfants. Les parents apprécient les conseils pratiques et les activités incluses, qui favorisent l'engagement et la positivité.
Avantages:⬤ Bien écrit et adapté aux enfants
⬤ encourage la positivité
⬤ contient des activités utiles
⬤ facile à lire en quelques minutes
⬤ aide à améliorer les perspectives des enfants
⬤ comprend de belles illustrations.
Aucun inconvénient significatif n'a été mentionné dans les commentaires.
(basé sur 5 avis de lecteurs)
Titre original :
This Book Will (Help) Make You Happy - 50 Ways to Find Some Calm, Build Your Confidence and Make Yourself Smile
Contenu du livre :
Découvrez comment vous pouvez réduire le stress, rattraper votre retard de sommeil et respirer un peu plus facilement grâce à 50 conseils pratiques qui vous rendront vraiment plus heureux !
Le monde est assez stressant, surtout en ce moment, et nous avons tous besoin d'aide pour nous rappeler de prendre soin de nous-mêmes. Mais la bonne nouvelle, c'est qu'il existe une foule de conseils et d'astuces faciles à mettre en œuvre pour se sentir heureux, qu'il s'agisse de personnaliser son propre rituel du coucher ou de résoudre les disputes avec ses parents. Complété par de simples exercices de respiration, des poses de yoga et même des conseils sur les meilleurs aliments à manger lorsque vous vous sentez déprimé, ce guide unique transforme les enfants inquiets en enfants heureux et confiants.
L'auteur, Suzy Reading, mère de deux enfants, psychologue agréée et professeur de yoga, sait que le bien-être émotionnel des enfants est tout aussi important que leur santé physique. Une bonne santé mentale permet aux enfants de développer la résilience nécessaire pour faire face à tout ce que la vie leur réserve et devenir des adultes équilibrés et en bonne santé. Drôle, engageant et pratique - et animé par les illustrations d'Alex Paterson - ce livre est idéal pour aider les lecteurs à gérer leurs émotions et à affronter chaque jour avec enthousiasme.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781526363152 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | 50 Ways to Find Some Calm, Build Your Confidence and Make Yourself Smile |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 192 |
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