Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de cuisine a reçu des critiques mitigées, certains faisant l'éloge de ses recettes méditerranéennes savoureuses et faciles à suivre, tandis que d'autres le critiquent pour son manque d'accessibilité et de contrôle de la qualité.
Avantages:⬤ Recettes savoureuses et raisonnables à préparer
⬤ sections pour le petit-déjeuner
⬤ adaptées aux familles et aux régimes personnels
⬤ recettes personnalisables
⬤ informatives.
⬤ Certaines recettes ne sont pas aussi faciles qu'annoncées
⬤ nécessite des produits peu courants
⬤ manque de photos
⬤ contient de nombreuses fautes de frappe et d'erreurs dans les listes d'ingrédients
⬤ jugé par certains comme ne valant pas le coût.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
The Super Easy Mediterranean diet Cookbook for Beginners: 250 quick and scrumptious recipes WITH 5 OR LESS INGREDIENTS - 2-WEEK MEAL PLAN INCLUDED
Contenu du livre :
Vous souhaitez perdre du poids et vous prémunir contre les maladies ? Vous vivez une vie trépidante et vous cherchez un régime alimentaire sain à suivre qui ne prend pas beaucoup de temps à préparer dans votre emploi du temps surchargé ?
Ne cherchez plus, nous avons le livre qu'il vous faut.
L'alimentation ne se résume pas à ce que vous consommez, c'est pourquoi le régime méditerranéen est bien plus qu'un simple plan de repas. Dans ce livre de cuisine simple et facile à suivre, vous découvrirez cette approche holistique de la cuisine, scientifiquement testée et saine sur le plan nutritionnel. Grâce à l'abondance d'ingrédients sains pour le cœur, aux saveurs fraîches et à la facilité de préparation, le régime méditerranéen est toujours populaire aujourd'hui. The Mediterranean Cookbook 5-Ingredient est votre guide pour adopter facilement ce mode de vie et préparer de délicieux repas tous les soirs de la semaine.
Apprenez à préparer, avec seulement cinq ingrédients de base, des repas délicieux, saisonniers et nutritifs. Faites le plein de produits méditerranéens essentiels dans votre garde-manger, découvrez comment choisir les meilleurs fruits et légumes, puis commencez à préparer des repas rapides et nutritifs. Depuis des centaines d'années, vivre le régime méditerranéen n'a jamais été aussi simple et rapide.
Voici ce que comprend ce livre de recettes du régime méditerranéen à 5 ingrédients :
⬤ Une introduction à ce régime, en quoi il consiste et quels en sont les avantages.
⬤ Des instructions étape par étape pour chaque recette.
⬤ Des informations nutritionnelles pour chaque plat.
⬤ 250 recettes méditerranéennes super faciles en cinq ingrédients.
⬤ Apprenez à préparer des entrées, des salades, des desserts et des plats principaux sains et délicieux.
⬤ Un plan de régime méditerranéen complet de 2 semaines à suivre repas par repas.
Le régime méditerranéen n'est pas vraiment un "régime" au sens où nous l'entendons habituellement, mais plutôt un mode d'alimentation et de vie. Même si vous avez eu du mal à obtenir des améliorations substantielles par le passé en suivant d'autres types de régimes, ce livre vous permettra d'obtenir les résultats que vous recherchez.
Cessez donc de chercher des solutions rapides et obtenez la solution durable que vous attendez, avec un simple cliquez sur le bouton ACHETER MAINTENANT pour commencer immédiatement.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781953693945 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
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