Supercharged Juice & Smoothie Recipes : Votre plan ultra-santé pour la perte de poids, la désintoxication, la beauté et plus encore en utilisant des légumes verts, des poudres et des super-suppléments.

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre a reçu des commentaires positifs pour ses recettes savoureuses et ses informations utiles sur les ingrédients, qui s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs chevronnés de jus de fruits. De nombreux lecteurs apprécient les bienfaits pour la santé et la créativité des recettes, en particulier pour les familles avec enfants. Toutefois, certains commentaires font état de difficultés à trouver des ingrédients spécifiques.

Avantages:

Recettes savoureuses et variées, informations utiles sur les ingrédients, attrayantes pour les débutants comme pour les amateurs de jus de fruits expérimentés, engagement familial positif, bienfaits notables pour la santé, idées faciles à suivre.

Inconvénients:

Certains ingrédients peuvent être difficiles à trouver dans les épiceries locales.

(basé sur 8 avis de lecteurs)

Titre original :

Supercharged Juice & Smoothie Recipes: Your Ultra-Healthy Plan for Weight-Loss, Detox, Beauty and More Using Green Vegetables, Powders and Super-Suppl

Contenu du livre :

Vous cherchez un moyen simple d'augmenter votre niveau d'énergie, d'améliorer votre santé, de perdre du poids et de vous sentir fantastique ? Supercharged Juice & Smoothie Recipes est une étonnante collection de boissons de bien-être utilisant la dernière gamme de super-aliments pour nourrir et revitaliser votre corps.

En portant les jus à un tout autre niveau avec des ingrédients riches en nutriments et bénéfiques pour la santé, Bailey utilise toute une gamme d'ingrédients, y compris des légumes de mer, des herbes, des thés et des teintures, pour vous aider à renforcer votre régime de jus. L'utilisation de boosters supplémentaires dans les jus et les smoothies est un moyen simple et efficace de mettre votre corps en forme rapidement, en fournissant le carburant et les nutriments nécessaires à la transformation du corps et de l'esprit.

Bailey (auteur de The Juice Diet) fournit également une section de référence pratique à la fin du livre pour vous aider à trouver rapidement des recettes pour perdre du poids, maximiser les niveaux d'énergie, renforcer votre immunité, lutter contre le vieillissement et avoir une belle apparence. Il y a même un plan de régime de jus de super-aliments de 3 jours pour vous mettre sur la voie d'une apparence fabuleuse et d'une sensation de bien-être.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781848992269
• Auteur : Christine Bailey
• Éditeur : Duncan Baird
• Langue : anglais
• Reliure : Broché