Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques mitigées, certains lecteurs le trouvant perspicace et utile pour vivre une vie meilleure, tandis que d'autres ont été déçus par le manque d'énergie, les erreurs distrayantes et l'écart par rapport au contenu attendu.
Avantages:Les lecteurs ont apprécié les nouvelles idées et les conseils pour une vie meilleure. Certains ont trouvé que les suggestions de l'auteur étaient propices à une vie épanouie.
Inconvénients:Plusieurs lecteurs ont critiqué le livre pour son manque d'énergie, ses fautes de frappe et de grammaire gênantes, et le fait qu'il s'éloigne des techniques directes de pleine conscience, certains le décrivant plutôt comme un recueil de nouvelles.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
Mindfulness: Mindfulness for beginners: 32 Easy Mindfulness Exercises for Beginners on How to Live Life in the Present Moment, Reli
Contenu du livre :
Avez-vous envie de vous arracher les cheveux à la fin de chaque journée ?
Êtes-vous souvent anxieux et incapable de vous concentrer ?
Il est temps d'apprendre à connaître le pouvoir de la MINDFULNESS.
De nos jours, nous sommes bombardés de stress à CHAQUE TOUR. Il peut avoir un effet très négatif sur notre vie et nos relations. Mais la bonne nouvelle, c'est que...
La pleine conscience est l'une des meilleures techniques pour réduire le stress et l'anxiété.
Vous êtes sur le point de découvrir un plan simple et direct pour vous aider à retrouver la paix intérieure et la joie de vivre que VOUS méritez.
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⬤ Et bien plus encore.
Les avantages de la pleine conscience sont considérables et peuvent considérablement améliorer votre qualité de vie.
Rempli de 32 exercices de pleine conscience éprouvés, Mindfulness for Beginners fournit une abondance d'exercices amusants et frais dont vous pouvez profiter pratiquement n'importe où et à n'importe quel moment.
Si vous êtes prêt à dire adieu au stress et à l'anxiété, la pleine conscience est votre solution.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647771324 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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