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Titre original :
Ayuno Intermitente: Plan De Comidas De 30 Dias Para Desarrollar Mas Musculo, Mantenerse Delgado Y Estar Saludable
Contenu du livre :
Si vous avez du mal à perdre du poids ou à suivre un régime, le jeûne intermittent est peut-être fait pour vous.
Vous avez peut-être déjà entendu parler de cette méthode ou pensé à l'essayer, mais vous ne savez pas comment vous y prendre. Ce livre est fait pour vous Ce que vous apprendrez : ⬤ Qu'est-ce que le jeûne intermittent ? ⬤ Les avantages du jeûne intermittent ⬤ Les choses à faire et à ne pas faire pendant le jeûne ⬤ La liste des aliments à acheter pendant le jeûne intermittent ⬤ Un plan de jeûne intermittent de 30 jours avec un guide des repas et des recettes pour chaque jour ⬤ Et bien plus encore De nombreuses personnes qui ont essayé le jeûne intermittent ne jurent que par ses résultats.
Avec ce guide du jeûne intermittent pour débutants de 30 jours, vous aurez tout ce qu'il faut savoir pour commencer et vous y tenir. Prenez votre exemplaire aujourd'hui et atteignez enfin le poids et le corps dont vous avez toujours rêvé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647772062 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
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