Avis des lecteurs
Résumé:Le livre présente des informations contradictoires concernant le jeûne intermittent et la gestion du poids, ce qui entraîne une certaine confusion quant à la position de l'auteur. Certains lecteurs estiment que le matériel n'est pas utile et suggèrent de rechercher des sources plus fiables.
Avantages:Certains lecteurs mentionnent les avantages potentiels du jeûne intermittent pour la perte de poids.
Inconvénients:Le livre contient des contradictions, tant en son sein qu'avec les ouvrages précédents de l'auteur, ce qui prête à confusion. Il manque de cohérence et de clarté, ce qui fait qu'il est difficile pour les lecteurs de se fier aux informations fournies.
(basé sur 1 avis de lecteurs)
Titre original :
Intermittent Fasting: The unstoppable Intermittent Fasting Beginners guide to lose 3 pounds of fat a week, build muscle, stay lean and feel
Contenu du livre :
Vous êtes prêt à perdre du poids et à vous sentir en meilleure santé ? Vous avez essayé d'autres régimes, mais rien ne semble fonctionner ? Le jeûne intermittent a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids.
Vous en avez peut-être déjà entendu parler ou vu des témoignages sur les médias sociaux attestant de son efficacité. Peut-être avez-vous beaucoup de questions ou n'êtes-vous pas sûr de savoir par où commencer ? Ce guide vous apprendra tout ce que vous devez savoir pour commencer et répondra aux questions les plus courantes sur le jeûne intermittent.
Ce que vous apprendrez : ⬤ Comment le jeûne intermittent peut aider à la perte de poids ⬤ Conseils d'exercices pour aider davantage à votre perte de poids ⬤ Comment construire du muscle pendant le jeûne intermittent ⬤ Comment suivre vos progrès ⬤ Conseils pour réussir le jeûne intermittent ⬤ et bien plus encore Essayez enfin une méthode qui fonctionne et qui convient à votre style de vie Attrapez votre exemplaire aujourd'hui et voyez comment le jeûne intermittent peut vous aider.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781087849683 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
