Avis des lecteurs
Résumé:Le livre fournit une série d'informations sur le jeûne intermittent, offrant à la fois des points de vue favorables et critiques de la part des lecteurs. Nombreux sont ceux qui trouvent les informations utiles et faciles à comprendre, tandis que d'autres les critiquent pour leur manque de profondeur, leur mauvaise rédaction et leur contenu trop générique.
Avantages:Lecture informative et intéressante, idéale pour les débutants en jeûne intermittent, facile à comprendre, courte et concise, fournit de bonnes indications sur les routines de jeûne, et les auteurs offrent de nouvelles perspectives.
Inconvénients:Contenu générique manquant d'informations spécifiques, nombreuses erreurs grammaticales et mauvaise rédaction, peu de choses adaptées spécifiquement aux femmes, et certains lecteurs pensent que les informations sont facilement disponibles en ligne.
(basé sur 35 avis de lecteurs)
Titre original :
Intermittent Fasting for Women: A Simple 14-Day Beginner's Guide to Fast Weight Loss, Fat Burn, and A Healthy Longer Life
Contenu du livre :
Vous en avez assez des régimes compliqués, des pilules et des aliments sans saveur ? Vous voulez un système éprouvé de perte de poids si puissant qu'il fait fondre la graisse comme par magie tout en ajoutant des années à votre vie ?
Voici... le jeûne intermittent pour les femmes.
Ce système de perte de poids ne repose pas sur des pilules dangereuses, des suppléments douteux, une planification de menus avec comptage de calories ou même des aliments spéciaux.
En fait, vous pouvez manger TOUT ce que vous voulez - pas besoin de vous priver.
Ce guide vous apprendra tout ce que vous devez savoir sur ce système révolutionnaire de perte de poids pour faire fondre les graisses, relancer votre métabolisme et améliorer votre qualité de vie de façon extraordinaire en seulement 14 jours.
Ce que vous découvrirez :
⬤ 6 avantages incroyables du jeûne intermittent (le numéro 5 va vous choquer)
⬤ 8 " pièges " qui vont saboter vos résultats.
⬤ 6 différents types de jeûne intermittent (choisissez celui qui convient à votre style de vie)
⬤ 7 conseils pour vous aider à rester motivé.
⬤ Et bien plus encore.
Des millions de personnes comme vous l'utilisent pour perdre du poids et améliorer leur santé.
Le jeûne intermittent accélère la perte de poids tout en débarrassant l'organisme des toxines nocives, en réduisant la sensation de faim, en minimisant le risque de diabète de type 2, en réduisant le risque de maladie cardiaque et en augmentant la longévité.
C'est durable Dès que vous avez atteint votre objectif de poids, il vous suffit de faire un pas en arrière et de le maintenir.
Le jeûne intermittent est totalement flexible - faites-le pendant les vacances, les fêtes de famille, en voyage - quel que soit votre mode de vie.
Si vous êtes prête à recentrer votre énergie sur des habitudes de vie saines, le jeûne intermittent pour les femmes est la solution.
Commandez votre exemplaire dès aujourd'hui et commencez à vous débarrasser des graisses indésirables en 14 jours seulement.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647771171 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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