Le plan de guérison de l'intestin : Des moyens naturels pour vaincre vos symptômes

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre propose une approche bien structurée pour comprendre et gérer le syndrome de l'intestin irritable (SII), en offrant des conseils pratiques et des ressources aux personnes concernées. Cependant, il a été critiqué pour son manque de validation médicale et pour ne pas avoir abordé des conditions sous-jacentes sérieuses.

Avantages:

Bien organisé, ce livre présente des informations de base sur le syndrome de l'intestin irritable, des suggestions de guérison, des conseils pour la tenue d'un journal alimentaire et des sections de référence exhaustives. Il reconnaît que des traitements différents fonctionnent pour des individus différents, offrant ainsi une variété d'options.

Inconvénients:

Critiqué pour avoir posé des diagnostics sans différenciation médicale appropriée, pour le manque de soutien de la recherche pour les traitements suggérés, et pour avoir préconisé des remèdes non éprouvés comme l'homéopathie et la médecine traditionnelle chinoise.

(basé sur 4 avis de lecteurs)

Titre original :

The Ibs Healing Plan: Natural Ways to Beat Your Symptoms

Contenu du livre :

Le syndrome du côlon irritable se caractérise par des ballonnements, des douleurs abdominales et une modification des habitudes intestinales.

Ce problème difficile à gérer affecte presque tous les aspects de la vie d'un individu, mais comme de nombreux patients trouvent difficile de parler de leurs problèmes intestinaux avec leur médecin, ils souffrent souvent en silence. Bien qu'il n'y ait pas de remède à ce trouble, il existe des moyens d'en atténuer considérablement les symptômes, voire de les prévenir.

Ce livre propose des solutions d'auto-assistance efficaces pour permettre aux patients de prendre le contrôle du syndrome de l'intestin irritable. Tout d'abord, une introduction à la maladie explique ses causes et ses symptômes et aide les lecteurs à déterminer s'ils souffrent réellement du syndrome de l'intestin irritable. Le livre se concentre ensuite sur cinq stratégies clés : le maintien de bonnes habitudes alimentaires, la gestion du stress, les compléments alimentaires, les thérapies alternatives telles que le yoga et l'acupuncture, et l'utilisation de médicaments sur ordonnance appropriés.

Accessible et clairement écrit, le livre est ponctué d'histoires de cas, de recherches de dernière minute et de conseils sur la collaboration avec un médecin. ".

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780897935074
• Auteur : Theresa Cheung
• Éditeur : Hunter House
• Langue : anglais
• Reliure : Broché